
Naše telo po besedah britanskega raziskovalca nikoli ni bilo namenjeno zgodnjemu vstajanju. Naši spalni cikli namreč biološko niso zasnovani tako, da bi najvišjo raven delovanja dosegli pred dopoldnevom. »Živimo v … · Dnevnik · 2d

Odločitev, da bo postal duhovnik, je že zgodaj uporabljal kot izgovor, da je lahko ostal zvest svoji materi, obenem pa mu je pomagala potlačiti lastne spolne želje, s katerimi je … · Sensa · 2d

Ko zvečer zaprete oči, vaše misli ne utihnejo? Preverite, kako z miselnimi tehnikami umiriti um in telesu pomagati, da lažje zaspi. Nekateri večeri so mirni. Ugasnemo luč, telo se v … · Svet24 · 4d