Novice tehnike sproščanja

Zadnjih 5 novic

Slovenska plesalka blesti v Bollywoodu, nastopala z mega superzvezdnikom: »Čutim veliko ponosa«

Slovenska plesalka blesti v Bollywoodu, nastopala z mega superzvezdnikom: »Čutim veliko ponosa«

Prekmurska plesalka Zala Šabjan je pred kratkim doživela izjemno profesionalno izkušnjo, ki ji je odprla vrata v svet mednarodnega plesa in Bollywooda. Zala je nastopila v videospotu enega največjih zvezdnikov … · Mariborinfo · 6h

    objavi tvitaj

    Bolečine v komolcu: zakaj nastanejo in kako jih odpraviti s fizioterapijo

    Šport / TenisBolečine v komolcu: zakaj nastanejo in kako jih odpraviti s fizioterapijo

    Komolec je sklep, ki ga uporabljamo skoraj neprestano, a se njegovega pomena pogosto zavemo šele, ko se pojavi bolečina. Omogoča nam natančne gibe roke – od dvigovanja predmetov do športnih … · Siol.net · 2d

      advertorial teniški komolec bolečina v komolcu bolečine v sklepih kineziologija medicofit golf komolec fizioterapija noad komolec objavi tvitaj

      Imate kortizolski trebuh ali maščobno tkivo? Preprost domači test razkrije pomembno razliko

      Novice / ZdravjeImate kortizolski trebuh ali maščobno tkivo? Preprost domači test razkrije pomembno razliko

      Povečan obseh trebuha je lahko posledica odvečne maščobe, včasih pa tudi nastane ob dolgotrajno povišani ravni kortizola. Kortizolski trebuh ne boli, je pa jasen signal, da se v telesu nekaj … · Aktivni.si · 3d

        trebuh stres hujšanje kortizol objavi tvitaj

        Ko zapremo oči, pa misli ne utihnejo: kako si pomagati pri nespečnosti

        Ko zapremo oči, pa misli ne utihnejo: kako si pomagati pri nespečnosti

        Ko zvečer zaprete oči, vaše misli ne utihnejo? Preverite, kako z miselnimi tehnikami umiriti um in telesu pomagati, da lažje zaspi. Nekateri večeri so mirni. Ugasnemo luč, telo se v … · Svet24 · 4d

          objavi tvitaj

          Takšne so posledice, če spimo manj kot 6 ur na noč

          Takšne so posledice, če spimo manj kot 6 ur na noč

          Kakovosten spanec ni razkošje, temveč eden od temeljev vašega zdravja, ki znatno vpliva na vaše čustveno razpoloženje in telo. Premalo spanja neopazno, a zanesljivo, povzroča slabše kognitivne zmogljivosti, hormonsko neravnovesje … · Moškisvet.com · 1t

            objavi tvitaj