Somatsko učenje: Kako Feldenkrais spreminja gibanje, mišljenje in čustvovanje

Z Matejo Kodermac, somatsko terapevtko, o lahkotnosti gibanja in modrosti telesa skozi prizmo metode Feldenkrais in Somatskega doživljanja. Metoda Feldenkrais se imenuje po njegovem ustanovitelju Mosheju Feldenkraisu (1904–1984), doktorju fizike … · Sensa · 17h

objavi tvitaj

Tridesetka – ko telo začne pošiljati opozorila: 5 znakov, da je čas za spremembe

A prav v tem obdobju se začnejo kazati posledice življenjskega sloga iz dvajsetih. Čeprav se počutimo še vedno mlade, nam telo pri tridesetih že zna sporočiti: »Upočasni, poskrbi zase in … · Slovenske novice · 19h

šport in rekreacija zdrav način življenja 30 let staranje objavi tvitaj

V katerih poklicih je največ IZGORELOSTI?

Če opravljate katerega od teh poklicev, bodite še posebej pozorni na prve znake izgorelosti. Tempo današnjega življenja je takšen, da od pridnih in marljivih uslužbencev zahteva vedno več več in … · Sensa · 19h

objavi tvitaj

Zakaj voda pomirja in zdravi dušo?

Ste se kdaj vprašali, zakaj vas pogled na bleščečo morsko gladino tako globoko pomiri? Zakaj lahko ure in ure poslušate ritmično bučanje valov ali tiho žuborenje potoka? Morda ste opazili, … · Dnevnik · 6d

voda narava sprostitev umirjenost duševno zdravje meditacija čuječnost modri um psihologija wallace j. nichols objavi tvitaj

30. leta so pomembna prelomnica: telo začne pošiljati signale, ki jih pogosto pripišemo hitremu tempu življenja

Veste, kateri so prvi znaki, da se vaše telo spreminja po 30. letu? Starost 30 let običajno naznanja začetek nove, bolj zrele življenjske faze. A prav v tem obdobju se … · Aktivni.si · 1t

staranje objavi tvitaj

NZS opozarja starše mladih športnikov

Video Oči otrok v kampanji Spoštuj razkriva, kako starševska podpora ali pritisk odločilno vplivata na veselje otrok do nogometa. Nogometna zveza Slovenije je v okviru kampanje Spoštuj predstavila video »Oči … · Delo · 1t

• (VIDEO) NZS opozarja starše, kako besede vplivajo na mlade nogometaše · Večer · 1t
• NZS s kampanjo Spoštuj in posnetkom, ki bo dal misliti mnogim staršem (video) · Ekipa24 · 1t

objavi tvitaj

5 novic

Kako družbena omrežja vplivajo na depresijo?

Uporaba družbenih omrežij je pri nekaterih ljudeh povezana s povečanimi občutki depresije. Raziskave kažejo, da lahko pretirana uporaba sproži negativna čustva ali poslabša obstoječe simptome, pogosto zaradi neugodnih socialnih primerjav … · Slovenske novice · 1t

depresija socialna omrežja duševno zdravje šport in rekreacija družbena omrežja družabna omrežja facebook objavi tvitaj