Novice telesna aktivnost

Kaj je pomembnejše: dober spanec ali telesna aktivnost?

Kaj je pomembnejše: dober spanec ali telesna aktivnost?

Nova globalna študija razkriva: kakovosten spanec je pomembnejši za dnevno aktivnost kot vadba sama Večina odraslih se težko prebija skozi vsakdan z dovolj spanja in dovolj gibanja. To potrjuje tudi … · Moškisvet.com · 7h

    objavi tvitaj

    Zelo uspešni ljudje ob sobotah zjutraj počnejo to: medtem ko vsi spijo, imajo ti ljudje navade, ki bi jim morali slediti

    Zelo uspešni ljudje ob sobotah zjutraj počnejo to: medtem ko vsi spijo, imajo ti ljudje navade, ki bi jim morali slediti

    Ste se kdaj vprašali, kaj loči zelo uspešne ljudi, tudi ob koncu tedna? To so stvari, ki jih zelo uspešni ljudje običajno počnejo ob sobotah zjutraj. ⤵️ · Metropolitan.si · 17h

      kaj početi v soboto zjutraj vadba zdravje preživljanje časa z družino zgodnje vstajanje telesna aktivnost objavi tvitaj

      Zvezdnik se je prepolovil

      Zvezdnik se je prepolovil

      Billy Gardell , komik in igralec, ki ga je večina spoznala v seriji Mike & Molly , je danes skoraj neprepoznaven, poroča People. Po letih neuspešnih diet, jojo učinka in … · Moškisvet.com · 1d

        objavi tvitaj

        Več kot le užitek: ali lahko seks res podaljša življenje?

        Več kot le užitek: ali lahko seks res podaljša življenje?

        Seks ni le vir užitka. Znanstvene raziskave kažejo, da redna spolna aktivnost lahko zmanjšuje stres, izboljšuje razpoloženje, krepi imunski sistem ter zmanjšuje tveganje za bolezni srca in raka prostate. Seks … · Aktivni.si · 2d

          seks dolgoživost objavi tvitaj

          To so znaki možganske kapi, ki jih ne smete spregledati

          Novice / ZdravjeTo so znaki možganske kapi, ki jih ne smete spregledati

          Možganska kap je resno in življenjsko ogrožajoče stanje, do katerega pride, ko se v delu možganov nenadoma prekine dotok krvi. Možganska kap je ena tistih bolezni, ki pride nenadoma in … · Svet24 · 2d

            objavi tvitaj

            Izostanek menstruacije: kakšna so tveganja in kako ukrepati?

            Izostanek menstruacije: kakšna so tveganja in kako ukrepati?

            Nekatere ženske mislijo, da je neredni menstrualni ciklus preprosto del njih. Mesec ali dva brez menstruacije in nato krvavitev dvakrat v enem mesecu pogosto razumejo le kot nevšečnost, ki ji … · Zadovoljna.si · 2d

              objavi tvitaj

              Intervju z Leni Fafangel, ustanoviteljico in lastnico centra LESPORT - “Trening ni tekma - je investicija vase”

              Intervju z Leni Fafangel, ustanoviteljico in lastnico centra LESPORT - “Trening ni tekma - je investicija vase”

              Leni Fafangel, ustanoviteljica centra Lesport, je iz osebne strasti do gibanja ustvarila prostor, ki presega klasičen fitnes in temelji na strokovnosti, avtentičnosti ter skupnosti. Lesport danes ponuja celosten, holističen pristop … · Primorske novice · 2d

                objavi tvitaj