Novice tim spector
Zadnjih 5 novic
- Edino (zelo preprosto) prehransko pravilo za boljše zdravje: To je število rastlin, ki jih morate zaužiti na teden in opustiti ultra predelana živila Elle · 5M
- Trik z vodo, ki pomaga izgubiti kilograme: zdravnik razkriva, kaj moramo početi med jedjo Aktivni.si · 1L
- Strokovnjak za dolgoživost razkriva idejo za zdravo kosilo, ki je pripravljeno v 5 minutah Aktivni.si · 1L
- Kaj je dobro jesti in kaj ni? Znani zdravnik brez dlake na jeziku o prehrani Slovenske novice · 1L
- Zdravnik pojasnjuje: "To živilo je bolj zdravo, če je konzervirano" Aktivni.si · 1L
Edino (zelo preprosto) prehransko pravilo za boljše zdravje: To je število rastlin, ki jih morate zaužiti na teden in opustiti ultra predelana živila
Zamenjava zelo predelane hrane z zelenjavo, sadjem, semeni in oreščki lahko resnično pripomore k hitremu izboljšanju telesnega in duševnega zdravja. Vsi poznate pregovor: "Za zdravje je treba pojesti pet kosov … · Elle · 5M
Trik z vodo, ki pomaga izgubiti kilograme: zdravnik razkriva, kaj moramo početi med jedjo
Novice / Zdravje
Priznani zdravnik razkriva enostaven trik med jedjo, ki vam bo pomagal izgubiti odvečne kilograme. Ko hujšamo, je izjemno pomembno, da ob tem poskrbimo za uravnoteženo prehrano, ki vključuje dovolj beljakovin, … · Aktivni.si · 1L
Strokovnjak za dolgoživost razkriva idejo za zdravo kosilo, ki je pripravljeno v 5 minutah
Timeout / Kulinarika
Hitro, preprosto in zelo okusno kosilo, za katero vam ni treba prižigati štedilnika. K dolgoživosti lahko močno pripomore ustrezen življenjski slog, ki zajema zadostno količino gibanja, reguliranje stresa, skrb za … · Aktivni.si · 1L
Kaj je dobro jesti in kaj ni? Znani zdravnik brez dlake na jeziku o prehrani
Ne drži vse, kar slišimo o prehranjevanju, pravi zdravnik Tim Spector in še, da mnoga globoka zakoreninjena prepričanja niso znanstveno podprta. · Slovenske novice · 1L
Zdravnik pojasnjuje: "To živilo je bolj zdravo, če je konzervirano"
Timeout / Kulinarika
Ni potrebe, da bi se izogibali konzervirani hrani. Nekatera živila so v taki obliki celo bolj zdrava, kakor sveža. Mnogi ljudje se izogibajo konzervirani hrani, saj so prepričani, da so … · Aktivni.si · 1L
Skoraj nič od tega, kar smo doslej vedeli, ne drži
Veganstvo ni nujno najprimernejši način prehranjevanja, drži pa, da večji delež rastlinske prehrane pomeni bolj čilega človeka in planet, trdi Tim Spector. V nadaljevanju preberite: Jesti zdravo? Za to, pravi … · Delo · 1L
Podaljšajte svoje zdravje: 10 strokovnih nasvetov za daljše (in bolj zdravo) življenje
Kakšna je skrivnost daljšega in boljšega življenja? Od ledenih kopeli do tega, kaj jesti in kako se družiti, tukaj je nekaj bistvenih nasvetov. Za večno življenje ni skrivnosti, obstajajo pa … · Elle · 1L
"dolgoživost" "zdravje" "nasveti za boljše in daljše življenje" "kako poskrbeti zase" objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.