
Mnogi verjamejo, da je prehrana z malo maščob ključ do zdravega srca, zato pri kuhanju pogosto povsem opustijo uporabo olj. Kardiologi opozarjajo, da takšno razmišljanje ni pravilno, saj niso vse … · Aktivni.si · 1d

Ste že slišali za ime hojicha? Gre za japonski zeleni čaj, ki iz dneva v dan pridobiva na priljubljenosti in vse kaže, da bo kmalu nadomestil matcho. Prav ta napitek … · Zadovoljna.si · 2d

Raziskave kažejo, da lahko pitje kave ali čaja ob jemanju železa močno zmanjša njegovo absorpcijo. Prehranska dopolnila so postala del vsakdanje rutine številnih ljudi. Od vitamina D do magnezija in … · Slovenske novice · 3d
prehranska dopolnila športna prehrana zdrava hrana zdrava prehrana prehranski dodatki objavi tvitaj

Olivno olje, ki je bilo donedavno primarno uporabljeno v kulinariki, vse bolj prehaja na področje prehranskih dopolnil. Čeprav smo ga tradicionalno povezovali zgolj s pripravo jedi, kot so solate, ribje … · Vizita.si · 4d
jutranji ritual zdrava prehrana limona prebava olivno olje zdravstveni trendi objavi tvitaj

Mediteranska prehrana je odlična tudi za črevesje. Preberite, katera živila so najboljša. Čeprav ne obstaja prehranski režim, ki bi lahko ozdravil sindrom razdražljivega črevesja, obstajajo načini prehranjevanja, ki lahko bistveno … · Aktivni.si · 1t

Kofeinska kava je bila posebej povezana z zmanjšano anksioznostjo, izboljšano pozornostjo in nižjim krvnim tlakom. Raziskava, ki so jo izvedli na University College Cork na Irskem, se je osredotočala učinke … · Slovenske novice · 1t

Znanstveniki razkrivajo presenetljive učinke na stres, spanec in spomin. Kava je že stoletja del našega vsakdana. Zjutraj nas prebudi, opoldne nam pomaga ohraniti energijo, popoldne pa je pogosto povod za … · Žurnal24 · 2t