Novice tortilje

Ta živila imajo več kalija kot banane: skrbijo za zdravje srca, preprečujejo povišan tlak in infarkt ter pripomorejo k zdravemu živčnemu sistemu

Timeout / KulinarikaTa živila imajo več kalija kot banane: skrbijo za zdravje srca, preprečujejo povišan tlak in infarkt ter pripomorejo k zdravemu živčnemu sistemu

Kalij je izjemno pomembno hranilo, zato je pomembno, da ga zaužijemo dovolj. Kalij je ključnega pomena za vaše zdravje. Pomaga uravnavati tekočine v telesu, sodeluje pri krčenju mišic in skrbi … · Aktivni.si · 1d

    kalij objavi tvitaj

    Kako zdrav je v resnici avokado? Strokovnjak za prehrano pojasnjuje, kako vključiti ta sadež v zdrav jedilnik

    Timeout / KulinarikaKako zdrav je v resnici avokado? Strokovnjak za prehrano pojasnjuje, kako vključiti ta sadež v zdrav jedilnik

    Pravijo, da je dober za vas, vendar ali je to res? Avokado, znan tudi kot masleni sadež, telo oskrbuje s številnimi hranilnimi snovmi. Dagmar von Cramm je strokovnjakinja za prehrano, … · Aktivni.si · 4d

      sadje avokado recepti koristi za zdravje uživanje avokada objavi tvitaj

      To je 11 najbolj poceni živil s proteini

      To je 11 najbolj poceni živil s proteini

      Dobra novica? Beljakovin ne dobimo le iz dragih zrezkov ali lososa, številna cenovno dostopna živila ponujajo prav toliko hranil in pomagajo ohranjati mišice, energijo in dobro počutje. Predstavljamo 11 cenovno … · Slovenske novice · 1t

        športna prehrana živila proteini zdrava hrana beljakovine objavi tvitaj

        Pri nakupovanju hrane lahko prihranite več 100 evrov: nasveti strokovnjaka za supermarkete so zlata vredni

        Pri nakupovanju hrane lahko prihranite več 100 evrov: nasveti strokovnjaka za supermarkete so zlata vredni

        Obstajajo načini, kako se izogniti nepotrebnim stroškom - in ti nasveti so res zlata vredni. Med njimi je marsikje velika postavka v družinskem proračunu strošek za razne prigrizke ali "vmesne" … · Metropolitan.si · 2t

          otroci strošek obroki zavržena hrana prihranek malice načrtovanje obrokov nasvet objavi tvitaj

          3 zdravi obroki po aktivnosti, ki jih pripraviš v 10 minutah

          3 zdravi obroki po aktivnosti, ki jih pripraviš v 10 minutah

          Po dolgem pohodu v naravi, prijetni turi s kolesom ali sproščujočem plavanju si telo zasluži regeneracijo. A to še ne pomeni težkih obrokov, po katerih bi si želeli le še … · Zadovoljna.si · 3M

            objavi tvitaj

            Meal prep: ideje za hladna kosila, ko nimate mikrovalovne pečice

            Meal prep: ideje za hladna kosila, ko nimate mikrovalovne pečice

            Ste brez dostopa do mikrovalovne pečice , pa bi vseeno radi uživali v okusnem in hranljivem kosilu? Nič hudega – z nekaj načrtovanja si lahko vnaprej pripravite odlične obroke, ki … · Okusno.je · 3M

              objavi tvitaj

              NITI JAJCA NITI KAŠA: Poskusite najbolj zdrav zajtrk na svetu, ki ga jedo stoletniki

              Skrivnost dolgega in zdravega življenja je lahko preprosto v tem, kar zaužijete za zajtrk, pravi Dan Buettner, raziskovalec, ki je več let proučeval dejavnike, ki vplivajo na dolgoživost ljudi. Med … · Regional · 3M

                zajtrk hrana zdravje dan buettner dolgoživost objavi tvitaj