Ta sadež spada med superživila in ima ogromno koristi za telo, poleg tega pa je zelooo okusen. 😋 Vsakič, ko začutite željo po sladkorju, jo lahko potešite tako, da si … · Sensa · 1d
Ko stopimo v peto desetletje življenja, se začnejo v telesu odvijati številne spremembe. Presnova se upočasni, mišična masa začne počasi upadati, kostna gostota se zmanjšuje, povečujejo se tveganja za srčno-žilne … · Primorske novice · 2M
Če ga vključite v svojo jutranjo rutino, boste hitro opazili pozitivne spremembe v počutju in zdravju. Uravnotežena prehrana je eden od ključnih stebrov dobrega počutja. Pomembno je, da naši jedilniki … · Aktivni.si · 2M
Ne glede na to, ali ste vse življenje jedli zdravo ali pa ste v zadnjem času nekoliko zanemarili prehrano, je po 50. letu ključno, da ponovno ovrednotite svoj jedilnik. Po … · Slovenske novice · 2M
Če imate težavo z nespečnostjo, se izogibajte uživanju teh živil. Dober spanec je temelj zdravja, a veliko ljudi si ga nehote kvari z vsakodnevnimi prehranskimi navadami. Nekatera živila se morda … · Aktivni.si · 2M
Vitamin D je zelo pomemben za zdravje, a mnogi se ne zavedajo njegove vloge. Dr. Karan Rajan, britanski zdravnik, je bil dolgo skeptičen glede potrebe po dodatkih vitamina D, dokler … · Regional · 3M
zdravnik zdravje vitamini kosti vitamin d dodatki objavi tvitaj
Dolgoživost je postala ena osrednjih tem sodobnega zdravja, a za mnoge ni glavni cilj zgolj dolga življenjska doba, temveč kakovostno staranje brez bolezni, kot je demenca. Glede na podatke Alzheimerjevega … · Slovenske novice · 3M
starost zdravje alzheimerjeva bolezen staranje možgani demenca objavi tvitaj