
V prvih dveh mesecih leta 2026 Društvo Šola zdravja vabi k brezplačnemu jutranjemu razgibavanju, ki bo potekalo preko platforme Zoom. Vadba bo na voljo od 5. januarja do 27. februarja … · Mariborinfo · 1h

Društvo združuje sodelavce, njihove družine in prijatelje v več kot 20 različnih športnih in rekreativnih dejavnostih, kjer ima vsak priložnost najti nekaj zase – od intenzivnih vadb do umirjenih trenutkov … · Ekipa24 · 12h

Nogometaši Kopra in Mure so že v pogonu, preostale ekipe se bodo v ritem treningov vrnile po novem letu. V Domžalah so razmere še naprej alarmantne. Do konca prvenstva na … · Svet24 · 22h

Bolezni srca in ožilja so vodilni vzrok smrti po svetu. Čeprav se mnogi zavedajo, da imata prehrana in stres veliko vlogo, zdravnica trdi, da je kar 90 odstotkov srčnih napadov … · Aktivni.si · 23h

Človeško telo marsikatero aktivnost zmore tudi po 60. letu. 👇 Do katerega leta je še varno telovaditi? Bi zares morali nehati v starosti? Pravzaprav za vadbo nismo nikoli prestari, ravno … · Metropolitan.si · 1d

Igralska in bodibilding legenda Arnold Schwarzenegger ima pomemben nasvet za vse ljubitelje fitnesa, še posebej za tiste, ki trenirajo pozno zvečer. 78-letni sedemkratni zmagovalec tekmovanja Mr. Olympia je v glasilu … · Dnevnik · 1d
intenzivna vadba arnold schwarzenegger telovadni triki objavi tvitaj

Ohranjanje vitke linije po 40. letu zahteva pametne prilagoditve prehrane, vadbe in nege zase. Ključno je ohraniti ravnovesje: telesu zagotoviti dovolj hranil, se redno gibati, nadzorovati stres in omogočiti dovolj … · Elle · 2d