Novice vagusni živec

Nesrečni, ker preveč sedimo: Študenti so se razmigali z nordijsko jogo, prilagojeno zasedenemu človeku 21. stoletja

Nesrečni, ker preveč sedimo: Študenti so se razmigali z nordijsko jogo, prilagojeno zasedenemu človeku 21. stoletja

Margaret Vainio, na Finskem živeča Američanka je na VSGT Maribor študentom predstavila inovativno, trajnostno naravnano vadbo, ki blaži posledice sodobnega stresnega, sedečega življenja. "Preveč sedite. Preveč se ukvarjate z daljinskimi … · Večer · 3M

    objavi tvitaj

    Ta preprosta masaža ušesa vpliva na vagusni živec in pomaga pri anksioznosti

    Ta preprosta masaža ušesa vpliva na vagusni živec in pomaga pri anksioznosti

    Anksiozni, nervozni, čustveno razvrvani ...? Poskusite s to preprosto tehniko masaže ušesa, ki jo intuitivno uporabljajo že otroci. 👇 Dr. Nicole LePera , klinična psihologinja in avtorica knjig, je s … · Sensa · 4M

      objavi tvitaj

      Predstavljamo ti 6 načinov, kako doseči orgazem brez dotika

      Predstavljamo ti 6 načinov, kako doseči orgazem brez dotika

      Si že kdaj doživela način št. 1? 🤔 Orgazmi so super. Valovi užitka, ki jim sledijo občutki sproščenosti in zadovoljstva, so praktično definicija neverjetnega. Toda ali si se kdaj vprašala, … · Cosmopolitan · 7M

        objavi tvitaj

        Ta preprosta masaža ušesa vpliva na vagusni živec in razblini anksioznost

        Ta preprosta masaža ušesa vpliva na vagusni živec in razblini anksioznost

        Anksiozni, nervozni, čustveno razvrvani ...? Poskusite s to preprosto tehniko masaže ušesa, ki jo intuitivno uporabljajo že otroci. 👇 Dr. Nicole LePera , klinična psihologinja in avtorica knjig, je s … · Sensa · 9M

          objavi tvitaj

          'Metuljčki v trebuhu' so v resnici znak, da si naletela na osebo, ki te v nečem spominja na ... (wow, si vedela?!)

          'Metuljčki v trebuhu' so v resnici znak, da si naletela na osebo, ki te v nečem spominja na ... (wow, si vedela?!)

          No, tega pa nismo pričakovali! 🙈 Občutek 'metuljčkov v trebuhu' nam je vsem dobro poznan pojav in pogosto je povezan z živčnostjo, vznemirjenjem ali privlačnostjo. Kadar se znajdeš v situaciji, … · Cosmopolitan · 9M

            objavi tvitaj

            Kako ustvarjamo negativen stres in si zmanjšujemo kakovost življenja

            Kako ustvarjamo negativen stres in si zmanjšujemo kakovost življenja

            Današnji zapis zahteva malo uvoda. V običajnih časih bi bili takšni stavki verjetno razumljeni drugače, tokrat, upam, je trenutek tak, da bodo morda sedli, kot morajo. ​Na kratko. Pred letom … · Slovenske novice · 1L

              zdravje duševno zdravje šport in rekreacija čustva utrujenost stres objavi tvitaj

              5 vaj za vagusni živec, ki pomagajo pri pomiritvi

              5 vaj za vagusni živec, ki pomagajo pri pomiritvi

              "Spodbujanje vagusnega živca pomaga pri ponastavitvi po stresnem odzivu in vzpostavitvi stabilnega stanja telesa." Um in telo sta neločljivo povezana, zato se lahko duševna stanja izrazijo tudi fizično. Po drugi … · Sensa · 1L

                vagusni živec umiritev vaje za vagus sproščanje objavi tvitaj