Zakaj bi se danes morali odpovedati dvigalu? Razlogi vas bodo presenetili

Ob dnevu brez dvigal poudarek na večji telesni aktivnosti. · Mariborinfo · 4h

• Ob dnevu brez dvigal poudarek na večji telesni aktivnosti · Koroške novice · 6h
• Hoja po stopnicah zelo koristi zdravju · Primorske novice · 6h

objavi tvitaj

3 novice

Skrivnost popolne postave pri 44 letih: Vodnik vaj supermodela Gisele Bündchen in meditacija, ki povezuje um in telo

Brazilski supermodel se zbudi ob 5. uri zjutraj, da meditira in telovadi. To je njena vsakodnevna telovadna rutina, ki povezuje um in telo. Gisele Bündchen je pri 44 letih vedno … · Elle · 4d

objavi tvitaj

Entezopatija: prikrit vzrok bolečine v sklepu

Takšna poškodba ne prizadene le sklepa, temveč vpliva tudi na njegovo stabilnost, gibljivost in funkcionalnost, kar se lahko kaže v obliki dolgotrajnih bolečin, okorelosti in težav pri vsakodnevnih gibih. Če … · Siol.net · 2t

fizioterapija kineziologija noad advertorial medicofit objavi tvitaj

Funkcionalna vadba – ključ do boljše telesne pripravljenosti!

Kako lahko že s preprostimi in ciljno usmerjenimi vajami prispevamo k ohranjanju telesne pripravljenosti? Ali lahko prilagojena vadba izboljša kakovost življenja po poškodbah ali prisotnosti drugih zdravstvenih težav? Telesna aktivnost … · Aktivni.si · 2t

zdravje vadba objavi tvitaj

Hans Kluge: Države spet krčijo proračune za zdravstvo in raje vlagajo v obrambo

Hans Kluge, regionalni direktor Svetovne zdravstvene organizacije za Evropo, ki je svojo kariero začel kot družinski zdravnik v Belgiji, pravi, da je treba poslušati ljudi ter razumeti njihovo zaskrbljenost in … · RTV Slovenija · 2t

zdravstveni proračuni who digitalna doba duševno zdravje pandemija covid-19 hans kluge pet let pozneje objavi tvitaj

Najboljše kardio vadbe za tiste, ki ne marajo teka

Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Ta seznam smo se odločili deliti z vami, ker večina teh vadb predstavlja dodatno zadovoljstvo, ki vas bo spodbudilo k fizični aktivnosti. Pred … · Moškisvet.com · 1M

objavi tvitaj

5 trikov, kako nadgraditi hojo za večjo moč in vzdržljivost mišic

Hoja je ena najbolj preprostih, a izjemno koristnih oblik telesne aktivnosti. Ne zahteva posebne opreme, je dostopna skoraj vsem in prinaša številne zdravstvene koristi. Hoja krepi srce in ožilje, mišice … · Zadovoljna.si · 1M

objavi tvitaj