Poglejte, koliko sklec bi morali narediti glede na svoja leta

Če bi nam nekdo rekel, da naj naštejemo nekaj krepilnih telovadnih vaj za roke, bi se večina spomnila na sklece. Ko govorimo o funkcionalnih gibih človeka, potem je skleca horizontalen … · Slovenske novice · 2t

zdravje mišice telovadba šport in rekreacija sklece objavi tvitaj

Visok pritisk: Kako intenzivno lahko vadim, če imam povišan krvni tlak

Visok krvni tlak (hipertenzija) pogosto poteka brez simptomov, vendar ima lahko pomemben vpliv na posameznikovo zdravje, še posebej med daljšo, intenzivno vzdržljivostno vadbo, kot je na primer triurno kolesarjenje. Čeprav … · Slovenske novice · 3t

• Koliko je resnice na tem, ko zdravnik reče, da z vadbo lahko znižamo previsok krvni tlak · Slovenske novice · 3t

krvni pritisk krvni tlak hipertenzija srce objavi tvitaj

2 novici

10 razlogov zakaj kupiti tekalno stezo

Tekalne steze so postale nepogrešljiv del vsakodnevnih fitnes rutin po vsem svetu. Ne glede na to, ali ste začetnik ali izkušen tekač, tekalna steza ponuja prilagodljivost in priročnost, ki ju … · Zadovoljna.si · 3t

objavi tvitaj

Astma ni izgovor: Odkrijte skrivnosti varne in uspešne vadbe

Telesna aktivnost je ključna za ohranjanje zdravja in kondicije ter pomemben del obvladovanja astme. Redno gibanje izboljša splošno zdravje in kakovost življenja astmatikov, vendar lahko intenzivna vadba pri nekaterih sproži … · Slovenske novice · 1M

pljuča zdrav način življenja šport in rekreacija astma objavi tvitaj

Razumevanje osteoporoze: simptomi in zdravljenje

Naše kosti so živo tkivo, ki se skozi vse življenje nenehno obnavlja. Vendar pa se z leti ta naravni proces začne upočasnjevati, kostna masa se postopoma zmanjšuje, kosti pa postajajo … · Siol.net · 1M

fizioterapija kineziologija osteoartroza kineziolog noad advertorial medicofit fizioterapevt objavi tvitaj

Slab trener pomeni tveganje

Vadba v fitnesu? Odlična zadeva. Krepi telo, zbistri glavo in napolni baterije. A pod enim pogojem – da se je lotimo pravilno. Nepravilna vadba ni šala, ampak recept za poškodbe … · Slovenske novice · 2M

fitnes osebni trener rekreacija objavi tvitaj

Ta vadba za izgubo maščobe in hujšanje postaja pravi hit

Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Dr. Milica McDowell , certificirana fiziologinja, za Healthline pravi, da je hoja ena najučinkovitejših preventivnih telesnih aktivnosti. "Dokazano je namreč, da hoja, ki … · Moškisvet.com · 2M

• Hoja 6-6-6: Najbolj preprost način do boljšega zdravja · Slovenske novice · 2M

šport in rekreacija hoja nordijska hoja hitra hoja objavi tvitaj

2 novici