Novice vizita

Zadnjih 5 novic

Ali vaša prehrana vpliva na duševno zdravje?

Novice / ZdravjeAli vaša prehrana vpliva na duševno zdravje?

Prehrana je eden najmočnejših, a hkrati najbolj spregledanih dejavnikov, ki vplivajo na duševno zdravje. Kot piše Harvard Health , možgani za optimalno delovanje potrebujejo stalno oskrbo z vitamini, minerali, maščobnimi … · Vizita.si · 16h

    razpoloženje prehrana črevesje možgani duševno zdravje objavi tvitaj

    7 živil, ki imajo več omega-3 kot losos

    Novice / Zdravje7 živil, ki imajo več omega-3 kot losos

    Losos velja za zlati standard, ko govorimo o omega-3 maščobnih kislinah. A kot piše Harvard Health , ni edini in v nekaterih primerih niti ni najbogatejši vir teh za zdravje … · Vizita.si · 16h

      zdravje srca prehrana omega-3 chia semena ribje olje objavi tvitaj

      Najpogostejši simptomi hormonskega neravnovesja, ki jih ženske pogosto spregledajo

      Novice / ZdravjeNajpogostejši simptomi hormonskega neravnovesja, ki jih ženske pogosto spregledajo

      Hormonsko ravnovesje je temelj ženskega zdravja. Kot piše Cleveland Clinic , hormoni vplivajo na razpoloženje, metabolizem, spanec, kožo, libido, menstrualni cikel in delovanje ščitnice. Ko se hormoni porušijo, telo pošilja … · Vizita.si · 17h

        simptomi hormonov razpoloženje koža spanje žensko zdravje hormonsko neravnovesje lasje menstrualni ciklus objavi tvitaj

        Ste samo utrujeni ali že izgorevate?

        Novice / ZdravjeSte samo utrujeni ali že izgorevate?

        Z današnjim tempom življenja in nenehnim pritiskom tako v službi kot doma je pogosto težko ločiti med običajno utrujenostjo in zgodnjimi znaki izgorelosti. Zmeda med tema dvema stanjema lahko vodi … · Vizita.si · 1d

          zdravje psiholosko pocutje utrujenost izgorelost objavi tvitaj

          7 opozorilnih znakov, da vašemu telesu primanjkuje ključnih vitaminov

          Novice / Zdravje7 opozorilnih znakov, da vašemu telesu primanjkuje ključnih vitaminov

          Pomanjkanje vitaminov je pogostejše, kot si večina predstavlja. Kot piše Harvard Health , lahko že blago pomanjkanje mikrohranil vpliva na energijo, imunski sistem, kožo, živčni sistem in celo hormonsko ravnovesje. … · Vizita.si · 1d

            izpadanje las utrujenost zdravje znaki pomanjkanja vitaminov pomanjkanje vitaminov objavi tvitaj

            5 mitov o hujšanju, zaradi katerih ne morete shujšati

            Novice / Zdravje5 mitov o hujšanju, zaradi katerih ne morete shujšati

            Hujšanje je za mnoge eno najbolj frustrirajočih področij življenja. Veliko ljudi ima za sabo že več poskusov, različne diete, kratkotrajne uspehe in še več razočaranj. Pogosto se zdi, kot da … · Vizita.si · 2d

              resnice o hujšanju trajno hujšanje zakaj diete ne delujejo zdravo hujšanje brez diet miti o hujšanju hormoni in hujšanje objavi tvitaj

              Kako filtri vodijo do plastične kirurgije?

              Novice / ZdravjeKako filtri vodijo do plastične kirurgije?

              V zadnjem desetletju se je pojavila nova psihološka motnja, znana kot Snapchat dismorfija, ki je neposredno povezana z uporabo socialnih omrežij in filtrov, ki spreminjajo obrazne poteze. Ne, skupek ni … · Vizita.si · 2d

                instagram filtri plastična kirurgija socialna omrežja telesna podoba psihološko zdravje snapchat dismorfija objavi tvitaj