Čeprav se komu zdi to skoraj herojsko, številne raziskave kažejo, da je takšna rutina lahko zelo koristna, še posebej, če jo izvajamo dvakrat tedensko. Ni treba vsak dan vstajati ob … · Slovenske novice · 1d
šport in rekreacija jutranja telovadba zdrav način življenja objavi tvitaj
Tam med modrimi globinami Jadranskega morja in zelenimi pobočji Učke boste našli prav vse, kar potrebujete za nov zagon ob prehodu v hladnejši del leta. Veliko miru, nekaj aktivnosti, naval … · Aktivni.si · 2d
A prav v tem obdobju se začnejo kazati posledice življenjskega sloga iz dvajsetih. Čeprav se počutimo še vedno mlade, nam telo pri tridesetih že zna sporočiti: »Upočasni, poskrbi zase in … · Slovenske novice · 2d
šport in rekreacija zdrav način življenja 30 let staranje objavi tvitaj
Če dan začnete z pravimi navadami, to lahko naredi veliko razliko – tako za vaše počutje, kakor tudi videz. S staranjem se marsikomu začne nabirati maščoba okoli trebuha – in … · Aktivni.si · 2d
Jetra ponoči delajo za vas – zjutraj pa jih ne napadajte s kofeinom! To je resno svarilo. Med spanjem jetra intenzivno čistijo telo strupov in ga pripravljajo na nov dan. … · Slovenske novice · 3d
zajtrk zdrava prehrana kava na prazen želodec kako zaščititi jetra prazen želodec jutranje navade objavi tvitaj
Na Sejmiški cesti 4 v Slovenj Gradcu je konec lanskega leta vrata odprl Eroslim studio , kjer vam ob izjemno ugodni ceni ponujajo optimalno preoblikovanje telesa , prilagojeno vsakemu posamezniku, … · Koroške novice · 6d
Hujšanje po 50. letu se pogosto zdi skoraj nemogoča naloga. Trdovratne maščobne blazinice okoli trebuha, upočasnjen metabolizem in občutek, da telo ne sodeluje več, lahko marsikoga odvrnejo od poskusov. A … · Slovenske novice · 6d
staranje šport in rekreacija zdrava prehrana telesna aktivnost kilogrami telesna teža hujšanje objavi tvitaj