To se dogaja z vašim telesom, če se vsak večer odpravite spat ob isti uri - gre za navado, ki ima velik vpliv na vsakogar

Vemo, da so dobre spalne navade še kako pomemben del našega življenja - in dobro je vedeti, kako se odziva telo, če hodimo spat ob isti uri. Kakovosten spanec je … · Metropolitan.si · 5h

spalne navade zdravstvene koristi kakovosten spanec spanje dolgoživost izboljšanje spanja objavi tvitaj

Rituali za umiritev duha

V sodobnem svetu, kjer nas vsakodnevno preplavljajo informacije, obveznosti in stres, je iskanje notranjega miru postalo ključno za naše duševno in telesno zdravje. Rituali za umiritev duha, ki temeljijo na … · Slovenske novice · 6h

meditacija naravni cikli objavi tvitaj

"Jasno je, kje sistem škriplje"

Količine e-odpadkov se povečujejo hitreje kot države uspejo vzpostavljati učinkovite sisteme zbiranja in reciklaže. Jasno je, kje pri nas sistem škriplje, pa tudi kakšen je odgovor na to. " Količina … · Žurnal24 · 17h

marinka vovk zbiranje odpadkov e-odpadki branding trajnostno surovine odpadki elektronske naprave krožno gospodarstvo tok odpadkov center ponovne uporabe ormož circular-weeep circlewaste objavi tvitaj

Po 50. letu se raje izogibajte tem zajtrkom: pospešujejo vnetja v telesu, dvigujejo krvni sladkor in so polni praznih kalorij

Strokovnjaki razkrivajo, čemu se je po 50. letu bolje izogibati in katera živila so za zajtrk priporočljiva. Po 50. letu se telo začne spreminjati – presnova se upočasni, mišice izgubljajo … · Aktivni.si · 20h

po 50. letu zajtrk objavi tvitaj

Losos ali piščanec? Dilema 'pustega mesa', ki v resnici ni tako preprosta

Ko govorimo o zdravi prehrani, hujšanju ali gradnji mišične mase, se zelo hitro pojavi isto vprašanje: je boljša izbira losos ali piščanec? Na prvi pogled se zdi odgovor jasen. Piščanec … · Vizita.si · 20h

pusto meso piščanec losos zdrava prehrana omega-3 objavi tvitaj

Več kot polovica srčnih infarktov pri mlajših ženskah ni posledica zamašenih žil

Dolga leta je veljalo prepričanje, da je večina srčnih infarktov posledica zamašenih koronarnih arterij, kar vodi v aterotrombozo, stanje, pri katerem krvni strdki preprečijo normalen pretok krvi do srca. Novejše … · Slovenske novice · 14h

• Nepričakovan vzrok srčnih napadov pri mladih ženskah · Vizita.si · 20h

zdravje srca razlike med spoloma neaterosklerotični vzroki srčni napad pri ženskah objavi tvitaj

2 novici

Lahko vas preseneti: kaj vaša krvna skupina pove o tem, kaj iščete v ljubezni

Ena izmed njih pravi, da krvna skupina ne vpliva le na zdravje, temveč tudi na osebnost, čustvene potrebe in na to, kaj iščemo v ljubezni. Seveda to ni znanost, gre … · Slovenske novice · 1d

krvna skupina vpliv ljubezen objavi tvitaj