Kaj se nam zgodi v telesu, če vstajamo ob 5. zjutraj

V zadnjih letih je knjiga The 5 AM Club avtorja Robina S. Sharme postala svetovna uspešnica. Na tisoče ljudi po svetu se navdušuje nad filozofijo zgodnjega vstajanja in trdi, da … · Slovenske novice · 5d

jutro energija zdravje vstajanje objavi tvitaj

Kako ostati gibčni tudi po 50. letu? Pet preprostih navad, ki resnično delujejo

Gibanje je temelj zdravja in dolgoživosti, a številni z leti postajajo vse manj gibčni. Vendar pa strokovne smernice kažejo, da togost ni neizogibna posledica staranja, temveč posledica načina življenja. V … · Slovenske novice · 1t

staranje telovadba gibljivost telesa gibanje objavi tvitaj

Entezopatija: prikrit vzrok bolečine v sklepu

Takšna poškodba ne prizadene le sklepa, temveč vpliva tudi na njegovo stabilnost, gibljivost in funkcionalnost, kar se lahko kaže v obliki dolgotrajnih bolečin, okorelosti in težav pri vsakodnevnih gibih. Če … · Siol.net · 1t

fizioterapija kineziologija noad advertorial medicofit objavi tvitaj

TEST IN OCENA: BMW M4 convertible competition xDrive

BMW M4 s pomično streho združuje vrhunsko tehniko in pristne športne užitke. Prisilno polnjen vrstni šestvaljnik s 390 kW (530 KM) botruje izjemnim zmogljivostim. Odlične vozne lastnosti in lego na … · Avtofokus · 4t

• Za prste obliznit' · Avtofokus · 4t

competition avto fokus convertible bmw m4 test objavi tvitaj

2 novici

Spomladanska utrujenost lahko traja 1 mesec: Kako se je čim prej znebiti?

Veliko ljudi se spopada s spomladansko utrujenostjo. Ampak od kod sploh izvira? Približno četrtina prebivalstva se vsako leto spopada s spomladansko utrujenostjo , pravi specialist za motnje spanja Werner Cassel … · Elle · 1M

objavi tvitaj

To so jutranje navade, ki kradejo energijo

Kaj počnemo zjutraj, natančneje takoj, ko vstanemo, vpliva na našo energijo in produktivnost. Strokovnjaki so razkrili nekaj najpogostejših napak in seveda tudi rešitve, kako jih odpraviti. Začnimo kar na začetku, … · Slovenske novice · 1M

zdravje energija telefon produktivnost možgani vstajanje gibanje jutro duhovna vaja navade objavi tvitaj

To je nasvet Miše Molk, brez katerega ne gre pred občinstvo #video

Priljubljena slovenska serija Skrita v raju se je vrnila in gledalci trenutno lahko spremljate drugo sezono, ki prinaša veliko zapletov in nepričakovanih preobratov. V tokratnem Spotkastu je Eva Cimbola gostila … · Siol.net · 1M

melani mekicar spotkast skrito v raju objavi tvitaj