Teden dni je vsak dan jedla paradižnik: teh dveh sprememb ni pričakovala

Paradižnik slovi kot eno najbolj zdravih živil. Da bi preverila, ali to res drži, se je novinarka odločila za mini prehranski eksperiment. Paradižnik je bogat vir številnih hranil, kaj pa … · Metropolitan.si · 3d

objavi tvitaj

Z otrokom pripravite tedenski jedilnik

S tem, ko otroke vključimo v načrtovanje in pripravo obrokov, jih učimo pomembnih veščin ravnanja s hrano, ki jim bodo koristile vse življenje. Otroci tako razvijajo zdrave prehranjevalne navade, si … · Dnevnik · 5d

mercator priprava jedilnika otroci kuhajo družina objavi tvitaj

Zdravnik svetuje: 12 živil, ki bi jih za zdravje in dolgo življenje morali jesti vsak dan

Dnevna dvanajsterica (ang. Daily Dozen ) zdravnika Michaela Gregerja je koncept, ki temelji na dolgoletnih raziskavah o zdravi prehrani. Prvič je bil predstavljen v njegovi knjigi z naslovom Kako ne … · Slovenske novice · 1t

živila zdravje zdrava prehrana zelenjava hujšanje semena objavi tvitaj

Po novih izraelskih napadih opozarjajo na hudo lakoto v Gazi

Sestradani Palestinci so razgrabili pakete s pomočjo. 😞 V Gazi je bilo danes po navedbah tamkajšnje civilne zaščite od zore ubitih najmanj 16 ljudi , še vedno pa odmeva torkov … · Metropolitan.si · 3M

objavi tvitaj

To je razlog, da se vam kopičijo kilogrami: 9 živil, ki jih ne smete jesti po 18. uri, če želite shujšati ali obdržati težo

Ups, je ravno to vaša pregreha? 🙈 9 živil, ki jih ne smete jesti zvečer po 18. uri, če želite shujšati, se izogniti napihnjenosti in slabi prebavi Različne države, različne … · Cosmopolitan · 3M

• Zato se vam kopičijo kilogrami: 9 živil, ki jih ne smete jesti po 18. uri, če želite shujšati ali obdržati težo · Elle · 3M

objavi tvitaj

2 novici

3 koristni namigi za bolj pester mikrobiom (+ 2 črevesju prijazna recepta)

Mikrobiom je prava tovarna v črevesju, ekosistem mikroorganizmov, ki pomagajo pri prebavi hrane, absorpciji hranil in krepitvi imunskega sistema, s tem pa pripomorejo k vzdrževanju primerne telesne teže in ohranjanju … · Metropolitan.si · 3M

objavi tvitaj

Zakaj imajo moški pogosto nizko raven energije

V hitrem tempu vsakdana se številni moški soočajo z občutkom utrujenosti, izčrpanosti in pomanjkanjem motivacije. Vzroki za to so pogosto povezani z življenjskim slogom, lahko pa se skrivajo tudi resnejši … · Slovenske novice · 3M

zdravje utrujenost zdrav način življenja depresija objavi tvitaj