Novice zdrav način življenja

Zadnjih 5 novic

Koliko spanca res potrebujemo? Vodnik po urah spanja glede na starost

Koliko spanca res potrebujemo? Vodnik po urah spanja glede na starost

Kakovosten spanec je ključnega pomena za zdravje, energijo in koncentracijo. A koliko ur spanja je dejansko potrebno? In kako se spanje spreminja z leti? Ljudje se razlikujejo po potrebah po … · Slovenske novice · 12h

    zdrav način življenja dober spanec nespečnost spanje utrujenost objavi tvitaj

    Tridesetka – ko telo začne pošiljati opozorila: 5 znakov, da je čas za spremembe

    Tridesetka – ko telo začne pošiljati opozorila: 5 znakov, da je čas za spremembe

    A prav v tem obdobju se začnejo kazati posledice življenjskega sloga iz dvajsetih. Čeprav se počutimo še vedno mlade, nam telo pri tridesetih že zna sporočiti: »Upočasni, poskrbi zase in … · Slovenske novice · 14h

      šport in rekreacija zdrav način življenja 30 let staranje objavi tvitaj

      Oriana Girotto prodala avto v petih minutah, to je razlog

      Timeout / EstradaOriana Girotto prodala avto v petih minutah, to je razlog

      Priljubljena televizijska voditeljica in gostiteljica različnih oddaj Oriana Girotto je na družbenem omrežju Facebook s sledilci delila daljši zapis o prednostih življenja v centru mesta. V petih minutah je vsestranska … · Slovenske novice · 1d

        dopust ljubljana voditeljica zapis avto komentar oriana girotto objavi tvitaj

        Ko namesto »solata« slišite »salama«: prvi znaki starostne izgube sluha

        Ko namesto »solata« slišite »salama«: prvi znaki starostne izgube sluha

        »Dragi, greva v Niš?« vpraša žena moža, medtem ko gledata potopisno oddajo. Mož presenečeno pogleda izza časopisa: »Kakšno miš? Kje je miš?« Takšni in podobni pogovori, polni smešnih, a včasih … · Dnevnik · 1d

          slušni aparati tehnologija za sluh zdravstveni nasveti preventiva sluha zaščita sluha tinitus starostna naglušnost prezbiakuzija zdravje ušes izguba sluha objavi tvitaj

          Tek nima starostnih omejitev: prvi maraton pretekel pri 61

          Tek nima starostnih omejitev: prvi maraton pretekel pri 61

          Edi Tuš dokazuje, da je za prve tekaške kilometre in velike cilje vedno pravi čas. Gibanje ni rezervirano za mladost. Prav nasprotno – v zrelih letih postane temelj za ohranjanje … · Delo · 1d

            rekreacija tek evropski teden športa gibanje objavi tvitaj

            Spanje je ključnega pomena, nenaspani smo črnogledi

            Spanje je ključnega pomena, nenaspani smo črnogledi

            Pomanjkanje spanja je povezano z različnimi zdravstvenimi motnjami, vključno s hipertenzijo, debelostjo, sladkorno boleznijo tipa 2, kardiovaskularnimi boleznimi in oslabljenim imunskim sistemom. Poleg tega negativno vpliva na presnovo, hormonsko regulacijo. … · Slovenske novice · 2d

              zdravje zdrav način življenja dober spanec nespečnost spanje utrujenost stres objavi tvitaj

              Po porodu je izgubila 23 kg v manj kot 4 mesecih

              Po porodu je izgubila 23 kg v manj kot 4 mesecih

              Aleksandra Prijović je po prvem porodu izgubila kar 23 kilogramov v samo štirih mesecih. Pri tem sta ji pomagala zdrava prehrana in redna vadba. Aleksandra Prijović se je po prvem … · Zadovoljna.si · 4d

                objavi tvitaj