Ste starejši od 50 let? Potem velja ravnati po nasvetu gastroenterologov in za svoje dobro začeti prakticirati eno navado

S staranjem se naše telo spreminja - in morale bi se spremeniti tudi naša jutranja rutina, pravijo strokovnjaki. ⤵️ Ko se staramo, se spreminja tudi zdravje črevesja, opozarjajo gastroenterologi. "Zdrav … · Metropolitan.si · 4d

• Gastroenterologi prosijo ljudi, starejše od 50 let, naj začnejo izvajati eno navado · Elle · 4d

objavi tvitaj

2 novici

Kaj kuhati med tednom: 5 hitrih jedi za napete predpraznične dni

Predpraznični čas je za marsikoga najlepši del leta, a hkrati je to tudi obdobje, ko se dnevi zdijo prekratki, seznam opravil predolg, večeri pa so večinoma rezervirani za načrtovanje, nakupovanje … · Okusno.je · 5d

objavi tvitaj

Ljudje, ki so dočakali 100 let, so jedli "najbolj zdrav zajtrk na svetu"

Tak zajtrk si lahko brez težav naredite tudi sami. 👇 Mnogi se sprašujejo, ali obstaja skrivnost dolgega življenja . Raziskovalci se strinjajo, da obstaja nekaj navad, ki k temu prispevajo. … · Metropolitan.si · 1t

zdravje jedilnik zajtrk navade objavi tvitaj

Ne le posladek, ampak tudi zdrav napitek

Ali bi skodelica vroče čokolade, pripravljena na pravilen način (z zmanjšano vsebnostjo sladkorja in uporabo kakovostnega kakava), lahko prinesla številne zdravstvene koristi, kot so podpora delovanju srca, izboljšanje razpoloženja, zagotavljanje … · Vizita.si · 1t

minerali zdravo prehranjevanje zdravilni učinki antioksidanti vroča čokolada objavi tvitaj

Recept: Ričet s kislim zeljem

Ričet je ena najstarejših tradicionalnih slovenskih jedi, ki izhaja iz preprostih domačih kuhinj. Gre za nasitno enolončnico iz ječmena in fižola, ki se je že stoletja pripravljala v zimskih mesecih. … · Planet lepote · 2t

objavi tvitaj

Lahka in nasitna dietna solata, ki bo čudežno očistila vašo prebavo

Pripravljena je v petnajstih minutah in idealna za dni, ko si želite zdrav obrok brez občutka teže. 👇 Ko ste na dieti ali pa si po nekaj dneh prenajedanja preprosto … · Metropolitan.si · 2t

zdravje dieta prebava solata objavi tvitaj

To jed so včasih oboževali mnogi, danes pa smo nanjo nekoliko pozabili: je preprosta za pripravo in polna koristnih hranil

Ta izjemno zdrava jed je včasih bila redno na jedilnikih, danes pa smo nanjo nekoliko pozabili. Zeljne krpice (nekateri so jim rekli tudi "flekice") so bile nekoč nepogrešljiv del domače … · Aktivni.si · 6M

nostalgija zeljne krpice recept objavi tvitaj