Ko stopimo v peto desetletje življenja, se začnejo v telesu odvijati številne spremembe. Presnova se upočasni, mišična masa začne počasi upadati, kostna gostota se zmanjšuje, povečujejo se tveganja za srčno-žilne … · Primorske novice · 2M
Skrivnost dolgega in zdravega življenja je lahko preprosto v tem, kar zaužijete za zajtrk, pravi Dan Buettner, raziskovalec, ki je več let proučeval dejavnike, ki vplivajo na dolgoživost ljudi. Med … · Regional · 2M
Če si želite izklesati svoje telo, v jedilnik obvezno vključite ta živila, svetuje dietetičarka. V tujini je zelo znan rek, ki pravi, da trebušne mišice "nastanejo" v kuhinji, ne v … · Aktivni.si · 2M
Ne glede na to, ali si prizadevate za bolj zdravo prehrano ali pa želite več okusa in raznolikosti v svojem jedilniku, je jogurt hiter in praktičen izbor. Poleg tega je … · Elle · 2M
Na ta način prehranjevanja prisegajo tudi številni zvezdniki, zdaj pa je znano, kako uživanje samo enega obroka dnevno resnično vpliva na telo. Večina ljudi običajno zaužije tri obroke dnevno. Četrtina … · Aktivni.si · 2M
Raziskava iz leta 2022 je pokazala, da je 90 odstotkov Evropejcev vsaj enkrat v življenju zaužilo prehransko dopolnilo, tudi podatki za Slovenijo kažejo podobno sliko. Katera so koristna, katera nepotrebna, … · RTV Slovenija · 2M
vitamin d inšpekcijski nadzori prehranska dopolnila zavajajoče oglaševanje imunski sistem objavi tvitaj