Datlji so moje najljuše suho sadje. Gre za eno najstarejših gojenih vrst sadja, ki so jih civilizacije uporabljale za energijo, zdravje in celo kot del obredov. Kljub njihovi starodavni uporabi … · 24ur · 5d
Dietetičarka razkriva, katerim živilom bi se morali izogibati takrat, ko hujšate. Recept za hujšanje v osnovi ni zapleten: pomembno je, da v dnevu zaužijemo manj kalorij, kot jih zaužijemo. A … · Aktivni.si · 6d
Kljub široki priljubljenosti kave kot jutranjega napitka strokovnjaki vse pogosteje opozarjajo na njene manj znane, a potencialno škodljive učinke na zdravje. Med praženjem kavnih zrn pri temperaturah nad 270, celo … · Slovenske novice · 1t
športna prehrana zdravje kava kofein pitje kave dehidracija objavi tvitaj
Spirulina, modrozelena alga, ki raste v sladkovodnih jezerih in tropskih morjih, že stoletja navdušuje z bogato hranilno sestavo. V zadnjem desetletju pa je posebej pritegnila pozornost športne in rekreativne javnosti. … · Slovenske novice · 2t
zdravje antioksidanti superživilo alga spirulina zdrava prehrana objavi tvitaj
Predstavljamo vam tri najbolj zdrave prigrizke na svetu, ki jih lahko brez skrbi uživate kadarkoli – tudi v večjih količinah. Pozabite na čips in industrijsko predelane prigrizke, ki telesu ne … · Elle · 3t
Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Vsi vemo, da so nekateri zajtrki boljši od drugih in da vsakodnevno uživanje sladkega krofa in kave z veliko sladkorja ne bo imelo … · Moškisvet.com · 1M
S staranjem se naš metabolizem spreminja, zato je poleg redne telesne aktivnosti pomembno tudi prilagajanje prehrane. Pameten izbor hrane lahko pomaga pri ohranjanju moči, energije in splošnega zdravja. Strokovnjaki opozarjajo, … · Slovenske novice · 1M