To se dogaja z vašim telesom, če vsak dan jemljete magnezij

Magnezij je v zadnjih letih deležen veliko pozornosti, bodisi zaradi trditev, da izboljšuje spanec ali pomaga pri prebavi. Magnezij je ključno hranilo za splošno zdravje, še posebej pomemben pa je … · Moškisvet.com · 1d

objavi tvitaj

Zdravnikov nasvet: zakaj obseg pasu pove več kot tehtnica?

Idealna telesna teža je različna za vsakega posameznika. Kolikšna bi morala biti vaša telesna teža? Dejavniki, kot so starost osebe, spol, genetska zasnova in zdravstveno stanje - vsi igrajo vlogo … · Dnevnik · 1d

zdrav življenjski slog telesna aktivnost staranje in teža genetika in teža obseg pasu idealna telesna teža indeks telesne mase prehranske smernice zdravje srca objavi tvitaj

Savina Atai po končani operaciji brata: Plačujemo za vse, kar nismo dobili

Savina je na družino zelo navezana. Savina Atai slovi po svojem zdravem načinu življenja, ukvarja se z jogo in veliko časa preživi v naravi. Zdravje je · TočnoTo · 1d

• Savina Atai objavila fotografijo brata, za katerim je huda izkušnja · Žurnal24 · 1d

zdravje savina atai brat objavi tvitaj

2 novici

Ali je vsakodnevno uživanje kolagena smiselno?

Kolagen je najpogostejša beljakovina v človeškem telesu, ki predstavlja kar tretjino vseh beljakovin. Kot piše WebMD , je ključen za strukturo kože, mišic, kosti, sklepov in vezivnega tkiva. S staranjem … · Vizita.si · 2d

zdravje kože bolečine v sklepih kolagen prehranski dodatki anti-aging objavi tvitaj

To je število počepov, ki bi jih morali zlahka narediti glede na svojo starost. Jih zmorete?

Za ohranjanje mišične mase, ki s starostjo naravno upada, je pomembno, da v svojo rutino vključite vadbo za moč, kot so počepi z utežmi ali lastno težo, sklece ali mrtvi … · Elle · 3d

objavi tvitaj

Kdaj je najboljši čas za vadbo – zjutraj, popoldne ali zvečer?

Vadba je bistvenega pomena za ohranjanje zdravja in vitalnosti, a ste se kdaj vprašali, ali obstaja idealen čas za vadbo? Odgovor ni preprost, saj je odvisen od številnih dejavnikov, vključno … · Moškisvet.com · 3d

objavi tvitaj

Rak prostate: Zgodnji simptomi, ki jih ne smete spregledati

Rak prostate je tumor, ki se razvije iz celic v prostati. Prostata je majhna žleza v obliki kostanja pri moških, ki proizvaja semensko tekočino, ki hrani in prenaša spermije. Če … · Moškisvet.com · 4d

objavi tvitaj