VIDEO VADNICA: Če v svoj dan uvedete večerno raztezanje, boste naredili ogromno zase (+ LUŠTen RECEPT za podporo vadbi)

Večerno raztezanje je odličen način sproščanja pred spanjem in izboljšanja kakovosti spanca, obenem pa vsakodnevno raztezanje prinaša večjo gibljivost, zmanjšanje stresa in boljše zdravje. Raztezanje ima ključno vlogo pri ohranjanju … · Aktivni.si · 8M

• VIDEO VADNICA: Pilates z žogo je tista vadba, ki res odlično krepi in oblikuje telo (+ LUŠTen RECEPT za podporo vadbi) · Aktivni.si · 8M

objavi tvitaj

2 novici

Odlična izbira za hitro in okusno malico

Hot dog je odlična izbira, ko želimo hitro in enostavno potešiti lakoto . Njegova preprosta sestava omogoča enostavno pripravo, kar je še posebej priročno v hitrem tempu vsakdanjega življenja. S … · Okusno.je · 9M

• Odlična zimska juha za zdravo prebavo · Okusno.je · 9M

objavi tvitaj

2 novici

Ideja za lahko in slastno kosilo: toskanska paradižnikova juha, ki pričara poletno vzdušje

Ta juha bo pošteno nahranila vaše telo ter vas hkrati razvajala z božanskim okusom. Ste tudi vi naveličani sivih zimskih dni in nizkih temperatur? Toplejše vzdušje lahko pričarate tudi s … · Aktivni.si · 9M

objavi tvitaj

Top 10 zimskih jedi za hladne dni

1. Golaževa juha Kosi sočnega mesa, mleta paprika, krompir in veliko čebule – golaževa juha je klasika, ki s svojim polnim okusom in gostoto pričara pravo zimsko vzdušje. Postrežena s … · Okusno.je · 10M

objavi tvitaj

Hranljive juhe za dni, ko ste bolni ali se ne počutite najbolje

Ko se ne počutite najbolje, imate vročino ali ste prehlajeni, je najverjetneje le malo stvari, ki bi jih želeli pojesti. Verjetno je vaša prva izbira kakšna dobra piščančja juha z … · Okusno.je · 10M

objavi tvitaj

Božična večerja brez stresa: preprost meni za celotno družino

Predjed: kremna juha iz buče s popečenimi kruhki Začnite božično večerjo z nežno in kremasto juho, ki jo lahko pripravite vnaprej. Bučna juha z dodatkom smetane in ščepcem izbranih začimb … · Okusno.je · 10M

objavi tvitaj

Domače jedi, ki jih Slovenci radi pripravljamo v hladnih dneh

Zimska kuhinja ponuja širok spekter okusov, ki jih pogosto povezujemo s tradicijo in domačnostjo. Slovenci imamo kar nekaj jedi, ki jih še posebej radi pripravljamo v hladnih dneh. Okusne enolončnice, … · Okusno.je · 10M

objavi tvitaj