Novice zmanjševanje stresa
Zadnjih 5 novic
- Optimalno število korakov: ali jih res potrebujemo 10.000 za ohranjanje teže? Zadovoljna.si · 4h
- Tri besede lahko v trenutku umirijo bes: psihološki trik, ki deluje Siol.net · 14h
- Poceni trik iz domače shrambe: jutranja pijača za manj kot evro, ki opazno zniža krvni tlak Dnevnik · 17h
- Kdaj je srbečica 'tam spodaj' znak za alarm? Svet24 · 2d
- Je z duševno motnjo mogoče živeti lepo življenje? Svet24 · 3d
Optimalno število korakov: ali jih res potrebujemo 10.000 za ohranjanje teže?
Mnogi ljudje po uspešni dieti hitro ugotovijo, da je ohranjanje nove telesne teže veliko težji izziv kot samo hujšanje. Prav zato strokovnjaki vse bolj svetujejo preprosto vsakodnevno navado, ki lahko … · Zadovoljna.si · 4h
Tri besede lahko v trenutku umirijo bes: psihološki trik, ki deluje
Novice / Zdravje
Ko vas naslednjič preplavijo močna čustva, se jih ne trudite na silo umiriti. Namesto tega naredite nekaj veliko preprostejšega: poimenujte občutek, ki ga doživljate. Psihologi in psihoterapevti poznajo zanimiv trik, … · Siol.net · 14h
umiritev duševno zdravje čustva psihično zdravje objavi tvitaj
Poceni trik iz domače shrambe: jutranja pijača za manj kot evro, ki opazno zniža krvni tlak
Novice / Zdravje
Visok krvni tlak je eden najpogostejših dejavnikov tveganja za bolezni srca in ožilja. Poleg redne telesne aktivnosti, uravnotežene prehrane in obvladovanja stresa lahko pomembno vlogo pri njegovi regulaciji igra tudi … · Dnevnik · 17h
zdravje srca sok rdeče pese prehrana nitrati visok krvni tlak objavi tvitaj
Kdaj je srbečica 'tam spodaj' znak za alarm?
Srbečica, draženje, neprijeten vonj, občutek suhosti ali spremenjen izcedek so težave, s katerimi se vsaj občasno sreča veliko žensk. Kako si pomagati? Čeprav so omenjene težave pogoste, jih marsikatera ženska … · Svet24 · 2d
Je z duševno motnjo mogoče živeti lepo življenje?
Duševna motnja lahko močno zaznamuje življenje, vendar diagnoza ni celotna zgodba. Preverite, zakaj okrevanje pomeni več kot le manj simptomov. Ko nekdo dobi diagnozo depresije, anksiozne motnje, bipolarne motnje, posttravmatske … · Svet24 · 3d
Ravnateljica OŠ dr. Ljudevita Pivka Lidija Marin: Naše glavno vodilo je, da vsak otrok najde svoje mesto v družbi
Ravnateljica OŠ dr. Ljudevita Pivka Ptuj Lidija Marin o zaključku šolskega leta, naraščanju števila otrok s posebnimi potrebami, prostorski stiski in izzivih sodobnega otroštva. Bliža se konec šolskega leta. Kako … · Večer · 4d
75 odstotkov staranja je v vaših rokah. To je 9 navad, ki vam lahko po tihem krajšajo življenje
Dolgoživost ni zapisana le v genih, zdravniki opozarjajo, da na večino procesov staranja vplivajo naše vsakodnevne navade. Ko govorimo o staranju, mnogi najprej pomislijo na genetiko. Toda sodobne raziskave kažejo, … · Slovenske novice · 4d
zdravje dolgoživost zdrav življenjski slog staranje starost športna rekreacija objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.