Visok pritisk: Kako intenzivno lahko vadim, če imam povišan krvni tlak
Visok krvni tlak (hipertenzija) pogosto poteka brez simptomov, vendar ima lahko pomemben vpliv na posameznikovo zdravje, še posebej med daljšo, intenzivno vzdržljivostno vadbo, kot je na primer triurno kolesarjenje. Čeprav …
Slovenske novice · 2t
Koliko je resnice na tem, ko zdravnik reče, da z vadbo lahko znižamo previsok krvni tlak
Telesna dejavnost je eden najpomembnejših ukrepov za preprečevanje in zdravljenje arterijske hipertenzije. Čeprav se med telesno aktivnostjo krvni tlak začasno zviša, so dolgoročni učinki ravno nasprotni: redna vadba zniža tako …
Slovenske novice · 2t
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.