Fibermaxxing: Je trend, ki zavzema TikTok dejansko zdrav?
Fibermaxxing je prehranski trend, ki spodbuja povečan vnos vlaknin za izboljšanje zdravja prebave, uravnavanje krvnega sladkorja in holesterola, spodbuja pa tudi hujšanje. V nadaljevanju razkrivamo vse, kar morate vedeti o …
Zadovoljna.si · 3t
Lahko vlaknine pomagajo pri hujšanju? Tukaj so odgovori na ključna vprašanja
Pri hujšanju se večina ljudi osredotoča na vnos beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov, a pogosto pozabimo na eno ključnih hranil: vlaknine. Poleg pozitivnega vpliva na prebavo imajo vlaknine številne druge …
Slovenske novice · 3t
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.