Veliko ljudi v zrelih letih verjame, da je zmanjševanje telesnih sposobnosti neizogibno. Bolečine v sklepih, pomanjkanje energije, odvečna teža in kronične bolezni se zdijo kot nekaj, kar preprosto spada k … · Slovenske novice · 1h
zdrav način življenja staranje starost zdravje šport in rekreacija objavi tvitaj
Samo sami lahko spremenimo svoje življenje, nihče ga ne more spremeniti namesto nas. Res je, kajne? Za povečanje telesne mase lahko krivite svojega trenerja, dietetika ali celo družino in prijatelje. … · Slovenske novice · 4d
Razvijamo alternativne vire beljakovin, a mesu se še ne bomo odrekli, meni dr. Mojca Korošec, raziskovalka in predavateljica na Oddelku za živilstvo Biotehniške fakultete Univerze v Ljubljani. Kaj vse kroji … · Finance · 5d
Preštevanje beljakovin je zadnji v vrsti prehranskih trendov. A Slovenci v resnici zaužijemo veliko premalo vlaknin. In še vedno jemo preveč močno predelane hrane. Po drugi strani tudi slovenska podjetja … · 24ur · 1t
Imate radi pistacije? Preverite, kaj pomeni za vaše zdravje, če si jih privoščite vsak dan. Pistacije niso samo okusne – so tudi izjemno zdrave. Polne beljakovin, vlaknin in zdravih maščob … · Aktivni.si · 1t
Foto: Profimedia Sestavine: 1 žlička masla ali oljčnega olja 2 stroka česna 3 skodelice sesekljane čebule (tudi zeleni deli) 1/2 skodelice sesekljanega drobnjaka 3 krompirji 1,2 l zelenjavne ali piščančje … · Primorske novice · 1t