Japonci redno uživajo ta živila, ki pripeljejo do dolgega in zdravega življenja

Japonci so znani kot eden izmed narodov z najdaljšo življenjsko dobo na svetu. K temu zagotovo prispeva tudi prehrana. Preverite, katera živila so redno na njihovem jedilniku! Tradicionalna japonska kuhinja … · Aktivni.si · 1L

japonska japonci dolgoživost objavi tvitaj

5 jedi vsakodnevne japonske kuhinje za dolgoživost in vitalnost

Ste se kdaj vprašali, kaj je skrivnost za dolgoživost Japoncev? Tradicionalna japonska kuhinja v glavnem temelji na sezonskemu in svežemu sadju ter zelenjavi, ribah, polnozrnatih žitaricah. Za prilogo največkrat postrežejo … · Sensa · 1L

objavi tvitaj

S čokolado do boljše prebave in izgube teže: Ta čokolada je polna probiotikov, ki negujejo črevesno floro

Za urejeno črevesno floro ni nič boljšega kot probiotiki. In uganite, kaj: temne čokolade so jih polne! Praznični dnevi so pred nami, in nikar se ne počutite krive, če boste … · Elle · 1L

objavi tvitaj

Katera živila podpirajo RAST DOBRIH BAKTERIJ? Pogovor z doktorico živilskih znanosti Ivo Lovšin Kukman

Iva Lovšin Kukman je doktorica živilskih znanosti, ki je velik del svoje poklicne poti delovala v živilski industriji. Svoje bazično znanje o prehrani nenehno dopolnjuje z najrazličnejšimi celostnimi pristopi, kjer … · Sensa · 1L

objavi tvitaj

Prehrana kot ključni dejavnik pri preprečevanju zimskih bolezni

Ko se temperature spustijo in dnevi postanejo krajši, se naše telo sooča z večjo izpostavljenostjo virusom in okužbam. Zimski meseci so sinonim za prehlade, gripo in oslabljeno imunost. A pravo … · Vizita.si · 1L

• Tako stres vpliva na telo · Vizita.si · 1L
• Vpliv zimske depresije na imunski sistem · Vizita.si · 1L

objavi tvitaj

7 novic

6 pravil za krepitev imunskega sistema

Slikovita jesen, prihajajoča zima prinašata s seboj tudi prehlade in številna različna obolenja. Ob menjavi letnih časov in prihodu jeseni se narava pripravlja na miren zimski spanec, mi pa se … · Slovenske novice · 1L

zdravje odpornost vitamini imunski sistem objavi tvitaj

Raje preverimo, preden kupimo probiotik

Ali je pomembno in potrebno, da vključimo probiotik v vsakdanjo prehrano? Sporočila bolj ali manj prepričljivih oglasov, ki jih srečujemo skoraj na vsakem koraku, so nam že dobro zlezla pod … · Slovenske novice · 1L

prehranska dopolnila probiotiki črevesna flora črevesje prehrana bakterije zdravje objavi tvitaj