Novice čustvena otopelost

Od utrujenosti do popolne izgorelosti: kdaj je čas za alarm

Novice / ZdravjeOd utrujenosti do popolne izgorelosti: kdaj je čas za alarm

V sodobnem tempu življenja, kjer se zdi, da je hitrost edina stalnica in nenehna zaposlenost statusni simbol, je beseda utrujenost postala trdno zasidran del našega vsakdana. Vsi smo kdaj utrujeni. … · Dnevnik · 10h

    prepoznavanje simptomov stres izgorelost osebna preobrazba utrujenost herbert freudenberger okrevanje duševno zdravje delo in življenje christina maslach objavi tvitaj

    'Svet, v katerega smo verjeli, se ruši' – kaj to pomeni za našo psiho?

    Novice / Slovenija'Svet, v katerega smo verjeli, se ruši' – kaj to pomeni za našo psiho?

    V času, ko svet pretresajo vojne, politične napetosti in vse večja negotovost, se ne spreminjajo le geopolitična razmerja, temveč tudi naš notranji občutek varnosti, smisla in zaupanja v prihodnost. O … · 24ur · 2t

      psihološka odpornost anica mikuš kos ema rogač randl psihiatrinja psihologinja objavi tvitaj

      Čustvena otopelost: ko ne čutite ničesar več

      Novice / ZdravjeČustvena otopelost: ko ne čutite ničesar več

      Čustvena otopelost je stanje, ko se človek počuti odrezanega od svojih občutkov in okolice. Kot piše my.clevelandclinic , je čustvena otopelost pogosto obrambni odziv možganov, ki se pojavi, ko je … · Vizita.si · 1M

        stres čustvena otopelost premagovanje travme depresija duševno zdravje čustveno bluntenje objavi tvitaj

        Skriti učinki joka, o katerih nihče ne govori

        Skriti učinki joka, o katerih nihče ne govori

        Jok ni nekaj slabega, nasprotno, izogibanje solzam ima lahko negativne posledice. Pogosto slišimo izjave v smislu: »Jočejo samo šibki«, »Moški ne smejo jokati«, »Ženske preveč jočejo.« Strokovnjaki pa jasno poudarjajo, … · Slovenske novice · 1M

          ljubezen jok čustva solze objavi tvitaj

          Majhni znaki izgorevanja: ko dopust ni več dovolj

          Majhni znaki izgorevanja: ko dopust ni več dovolj

          Ko dopust ne povrne energije, morda ne gre več le za utrujenost. Spoznajte zgodnje znake izgorevanja in preverite, ali potrebujete spremembo pogojev. Prihaja čas šolskih počitnic in marsikdo komaj čaka … · Svet24 · 1M

            objavi tvitaj

            Travma se zapiše v telo. Kako jo začnemo sproščati?

            Travma se zapiše v telo. Kako jo začnemo sproščati?

            Travma ni le spomin, ampak zapis v telesu in živčnem sistemu. Kako jo začnemo razrahljati na varen, postopen in telesu prijazen način. Travmo pogosto razumemo kot nekaj groznega, kar se … · Svet24 · 2M

              objavi tvitaj

              Razlika med žalostjo in depresijo – razloženo preprosto

              Razlika med žalostjo in depresijo – razloženo preprosto

              Žalost je del življenja, depresija pa resno stanje. Preberite, kako ju ločiti, kdaj je žalost normalna in kdaj je čas, da poiščemo pomoč. Žalost pozna vsak od nas. Je čustvo, … · Svet24 · 2M

                objavi tvitaj