
Slediti sebi seveda ne bo vedno lahko. A če si resnično želite pozitivnih sprememb, bo notranje delo ključno za to, da boste v letu 2026 ne le preživeli, temveč tudi … · Sensa · 1d

Med slabimi sanjami možgani sproščajo stresne hormone, kot sta kortizol in adrenalin, kar lahko ustvari občutek napetosti in tesnobe v telesu, ki lahko traja tudi še nekaj časa po tem, … · Sensa · 1t

Ne čakajte, da se simptomi stopnjujejo – poskrbite zase in pravi čas preprečite izgorelost! 💊 Kronična utrujenost Izgorelost je leta 1974 opredelil psiholog Herbert Freudenberger kot "izčrpanost zaradi pretiranih zahtev … · Metropolitan.si · 1t
stres izgorelost glavoboli čustvena otopelost premor znaki kronična utrujenost slaba skrb zase objavi tvitaj