Kalorije so pogosto napačno razumljene, a so ključno gorivo za naše telo. Vsak premik, utrip srca in vdih potrebuje energijo, izraženo v kalorijah. A koliko jih dejansko potrebujemo in koliko … · Slovenske novice · 1t
kalorije zdravje dnevne kalorije kcal štetje kalorij objavi tvitaj
Ta zdrava dieta je priljubljena predvsem zato, ker omogoča, da se najeste do sitega, vseeno pa obljublja neverjetne rezultate. Ko hujšamo, se pogosto zatečemo k raznim dietam, ki pa so … · Aktivni.si · 2t
Včeraj je bil debeli četrtek, kar pomeni, da vsi tisti, ki se čutimo prekomerno težki, moramo sodelavce častiti s krofi. S celo škatlo krofov. Ker se nam to ponavlja že … · Slovenske novice · 5M
Prazniki so za nami, zaobljube pa pred nami. Ali ste že obupali nad seboj? Nikar! Če si niste zastavili preveč visokoletečih in težko dosegljivih ciljev, je čas, da zavihate rokave … · Slovenske novice · 6M
kalorije zdravje dieta hoja rekreacija vitka postava kilogrami gibanje teža hujšanje objavi tvitaj
Čeprav je hujšanje pomembno, je bolj pomembna kakovost hrane, ki jo vnesete v telo – hrana je informacija, ki hitro spremeni metabolizem in gene. Presnova se nanaša na vse fizične … · Slovenske novice · 6M
kalorije zdravje zdrava prehrana telesna teža hujšanje prehranjevanje objavi tvitaj
Alkohol je pomemben vir kalorij, ki se pogosto spregleda, ker ne vsebuje makrohranil, kot so beljakovine, ogljikovi hidrati ali maščobe, a kljub temu ima precej visoko energijsko vrednost. Kalorije v … · Slovenske novice · 6M
V popolnem svetu uživanje hrane nikoli ne bi bilo povezano z občutkom krivde, na praznike pa bi gledali le kot na čas v letu, v katerem bi morali uživati. Vendar … · Elle · 7M