Čim pridobi kakšen kilogram, se posluži te diete: Z dieto Cindy Crawford lahko izgubite do 5 kg v 7 dneh, idealna pa je za ženske nad 40 let

Čeprav ima popolno postavo, se Cindy Crawford ne mara držati strogih diet, vendar je zdrav življenjski slog njena pot do uspeha na vseh področjih. Ona je dokaz, da si lahko … · Elle · 1L

objavi tvitaj

Ste naveličani kratkotrajnih diet in strogih omejevanj? Prehranski strokovnjak je pripravil program, ki se ga lahko držite na dolgi rok

S pomočjo programa boste osvojili osnove prehrane, zaradi česar bo pripravljanje uravnoteženih obrokov postalo mala malica! Ko se želimo znebiti odvečne maščobe in si zagotoviti boljše počutje, se pogosto lotimo … · Aktivni.si · 1L

jernej ogrin zadnja dieta objavi tvitaj

Kdaj je polnjenje z ogljikovimi hidrati koristno?

Namen nalaganja ogljikovih hidratov (carbo-loadinga) je povečati zaloge ogljikovih hidratov v mišicah za daljše obremenitve. S predhodno povečano zalogo ogljikovih hidratov je med obremenitvijo na voljo več energije v obliki … · Slovenske novice · 1L

• 5 znakov, da vaša dieta ne deluje · Slovenske novice · 1L

zdravje dieta ogljikovi hidrati objavi tvitaj

2 novici

Mesarski most bo zaživel v modri barvi, za tem pa se skriva prav poseben pomen

Zagotovo marsikoga zanima, kakšen namen stoji za tem. 😮 Svetovni dan sladkorne bolezni, ki ga obeležujemo 14. novembra, je globalna priložnost za ozaveščanje o eni izmed največjih zdravstvenih težav sodobnega … · Metropolitan.si · 1L

• Z gibanjem nad diabetes · Slovenske novice · 1L
• Kako lahko športamo s sladkorno boleznijo · Slovenske novice · 1L

objavi tvitaj

6 novic

Kako se je najlažje boriti proti staranju

V nedavno objavljenem članku o populacijskih trendih na naši Zemlji je bila predstavljena projekcija staranja prebivalstva od leta 2015 do 2050. Ne bom vas utrujala s konkretnimi številkami, najbolj zanimiv … · Slovenske novice · 1L

zdrava prehrana sredozemska hrana telesna aktivnost staranje starost objavi tvitaj

Po porodu je pridobila kar nekaj kilogramov, danes pa je v najboljši formi življenja

Mateja je mati treh otrok, ki je kljub aktivnemu življenjskemu slogu in športnim aktivnostim po porodu ter težkih življenjskih preizkušnjah začela izgubljati stik s svojim telesom. Kilogrami so se kopičili, … · Vizita.si · 1L

objavi tvitaj

Zakaj vse več žensk izbere vadbo za moč?

Za vadbo z utežmi pogosto velja napačno prepričanje, da bodo ženske, ki redno dvigujejo uteži, razvile izrazito mišičasto oz. "nabildano" postavo. Ta mit je bil eden od glavnih razlogov, zakaj … · Siol.net · 1L

advertorial vadba trening patricia pangeršič recepti zdrava prehrana preoblikovanje telesa telovadba noad zdrave navade objavi tvitaj