40 receptov za meal prep, ki vam olajša pripravo obrokov

V zadnjih letih se je tudi pri nas uveljavil način prehranjevanja, ki združuje praktičnost, organiziranost in zdrav življenjski slog. Govorimo o pripravi obrokov vnaprej, t. i. meal prepu, vse bolj … · Siol.net · 1d

meal prep kuhanje zdrava prehrana vadba doma zdrave navade recepti fit akademija hujšanje advertorial objavi tvitaj

Prijave odprte: eden najbolj priljubljenih programov za preoblikovanje telesa se vrača

Zakorakali smo v jesen in vsakdanji ritem zahteva vso našo pozornost. To pa je tudi čas, ko se spet lahko posvetimo redni telesni aktivnosti. In če je med željami tudi … · Siol.net · 5d

samozavest patricia pangeršič zdrava prehrana zdrave navade recepti fit akademija hujšanje advertorial objavi tvitaj

"Ko gledam stare fotografije, vem, da tja ne želim več"

Gordana Gomboši je 44-letna mama štirih sinov. Je ambiciozna in energična ženska, strastna kuharica in ljubiteljica sladke peke. S to vsak dan razvaja svojo družino in tudi sebe, zaradi česar … · Siol.net · 7M

hujšanje zdrava prehrana fit akademija 15 vadba noad zdrave navade recepti telovadba fit akademija advertorial objavi tvitaj

"Izgubila sem skoraj 50 kilogramov. Ne samo, da mi tečejo solze, ampak čutim hvaležnost."

"Izjemno sem hvaležna, da sem naredila ta korak – ne samo zaradi rezultatov, ampak tudi zaradi vsega, kar sem se v zadnjih mesecih naučila na tej poti." "Po treh mesecih … · Siol.net · 7M

• Trening, ki je obnorel že več kot 70 tisoč Slovencev · Siol.net · 7M

zdravje zdrav način življenja preoblikovanje telesa patricia pangeršič zdrava prehrana fit akademija 15 noad zdrave navade dobro počutje fit akademija hujšanje advertorial objavi tvitaj

2 novici

Vadba v nosečnosti in po porodu: zakaj, kdaj in kako začeti?

Nosečnost in obdobje po porodu sta posebni življenjski poglavji, ki prinašata številne telesne in čustvene spremembe. V tem času se telo ženske prilagaja in preoblikuje, da ustvari prostor za rast … · Siol.net · 8M

zdrav način življenja patricia pangeršič zdrava prehrana fit akademija 15 telesna aktivnost noad vadba recepti porod nosečnost fit akademija advertorial objavi tvitaj

Zaradi tebe moram vsak dan kuhati!

"Veš kaj, Patricia, jaz moram zaradi tebe vsak dan kuhati. Mož pravi, da je vse tako dobro, boljše kot v vsaki restavraciji!" se je glasila "pritožba" ene od zadovoljnih udeleženk … · Siol.net · 8M

uspeh patricia pangeršič advertorial zdrava prehrana fit akademija 15 noad vadba zdrave navade zdravo življenje preoblikovanje telesa objavi tvitaj

Začnite dan z vadbo, ki osvaja Slovenijo

Za nekatere je jutranja vadba popoln začetek dneva, za druge pa že sama misel na zgodnje gibanje ne pride v poštev. Je to res najboljši način za prebujanje telesa in … · Siol.net · 8M

samozavest hujšanje energija zdrav način življenja preoblikovanje telesa zdrava prehrana fit akademija 15 vadba noad recepti jutro fit akademija advertorial objavi tvitaj