Njihove misli se nikoli ne ustavijo! 3 znamenja, ki pretirano razmišljajo

Pretirano razmišljanje (ang. overthinking) je pogost pojav, pri katerem posamezniki nenehno analizirajo, premlevajo in se obremenjujejo s preteklimi dogodki ali prihodnjimi scenariji. Pretirano razmišljanje (ang. overthinking ) je pogost pojav, … · Sensa · 1d

objavi tvitaj

Sojenje, ki razburja ljubitelje gora: ali lahko izčrpanega planinca pustimo samega

V osrčju avstrijskih Alp se je idiličen izlet sprevrgel v tragedijo, ki presega okvire zgolj mimobežne novice o nesreči v gori, pač pa pretresa temelje alpinistične etike, je te dni … · Dnevnik · 1d

alpinizem odgovornost v alpinizmu alpska varnost sodni proces veliki klek gorsko reševanje etika v gorah gorska nesreča tragedija v gorah alpski turizem objavi tvitaj

Nojevski efekt – je namerno ignoriranje postala strategija preživetja?

Obstajalo je obdobje, ko so novice narekovale tempo mojega življenja. Zbujal sem se ob paradi naslovov in se na delo vozil ob političnih podkastih, medtem ko so me obvestila spremljala … · Bloomberg Adria · 2d

učinek noja vikend esej vikend inspiracija strategije sesutje managerja nojev učinek efekat noja inspiracija zlom managerja objavi tvitaj

Znaki in simptomi, ki kažejo, da vaš stres ruši hormone

Stres je običajen del sodobnega življenja, vendar kronični stres lahko pomembno vpliva na hormonsko ravnovesje v telesu. Hormoni so ključni regulatorji metabolizma, razpoloženja, energije in reproduktivnega sistema, zato njihova motnja … · Vizita.si · 6h

• Telesni simptomi anksioznosti, ki jih pogosto zamenjate za bolezen · Vizita.si · 6h
• Najpogostejši simptomi hormonskega neravnovesja, ki jih ženske pogosto spregledajo · Vizita.si · 2d

simptomi hormonov razpoloženje koža spanje žensko zdravje hormonsko neravnovesje lasje menstrualni ciklus objavi tvitaj

3 novice

Kako shujšati, ne da bi izgubili mišično maso?

Če želite shujšati in ob tem ohraniti ali povečati mišično maso, morate najprej razumeti svoje telo. Moško telo se pri pomanjkanju kalorij in pretiranem naporu prilagodi: raven testosterona lahko upade, … · Moškisvet.com · 3d

objavi tvitaj

Ste samo utrujeni ali že izgorevate?

Z današnjim tempom življenja in nenehnim pritiskom tako v službi kot doma je pogosto težko ločiti med običajno utrujenostjo in zgodnjimi znaki izgorelosti. Zmeda med tema dvema stanjema lahko vodi … · Vizita.si · 3d

zdravje psiholosko pocutje utrujenost izgorelost objavi tvitaj

7 opozorilnih znakov, da vašemu telesu primanjkuje ključnih vitaminov

Pomanjkanje vitaminov je pogostejše, kot si večina predstavlja. Kot piše Harvard Health , lahko že blago pomanjkanje mikrohranil vpliva na energijo, imunski sistem, kožo, živčni sistem in celo hormonsko ravnovesje. … · Vizita.si · 3d

izpadanje las utrujenost zdravje znaki pomanjkanja vitaminov pomanjkanje vitaminov objavi tvitaj