Jejte to pred spanjem in spite dlje, globlje in boste bolj spočiti kot kadarkoli prej

Veliko ljudi ima težave s sproščanjem ob koncu dneva, zato pogosto posegajo po različnih pripravkih za spanje ali celo po zdravilih brez recepta. A strokovnjaki trdijo, da obstaja eno živilo, … · Slovenske novice · 2M

dober spanec višnje nespečnost spanje višnjev sok objavi tvitaj

Živila, ki vplivajo na kakovost staranja in vitalnost

Ko stopimo v peto desetletje življenja, se začnejo v telesu odvijati številne spremembe. Presnova se upočasni, mišična masa začne počasi upadati, kostna gostota se zmanjšuje, povečujejo se tveganja za srčno-žilne … · Primorske novice · 2M

objavi tvitaj

Žari za nepozabne poletne trenutke

Odkrijte popoln žar za vaše vrtne zabave in piknike. Od plinskih in žarov na oglje do smokerjev - za vsak stil peke in vsak okus. Ustvarite nepozabne kulinarične spomine na … · Večer · 2M

objavi tvitaj

Zakaj imajo moški pogosto nizko raven energije

V hitrem tempu vsakdana se številni moški soočajo z občutkom utrujenosti, izčrpanosti in pomanjkanjem motivacije. Vzroki za to so pogosto povezani z življenjskim slogom, lahko pa se skrivajo tudi resnejši … · Slovenske novice · 2M

zdravje utrujenost zdrav način življenja depresija objavi tvitaj

Potrpežljivo na cesti in na terasi!

V Nemčiji, Avstriji na Češkem, Poljskem in še kje, se številni že pripravlja na poletne počitnice ob Jadranu. Njihova vesela potovanja bodo po drugi strani nočna mora za tukajšnje domačine … · Primorske novice · 2M

• Potrpežljivo na cesti in na terasi! · Primorske novice · 2M

objavi tvitaj

2 novici

Optimizirajte svojo prehrano z MAP beljakovinami. Spoznajte prednosti!

Beljakovine opravljajo pomembne naloge v našem telesu, na žalost pa sodobni življenjski slog pogosto ne omogoča optimalnega vnosa kakovostnih beljakovin. S tega vidika vam predstavljamo vrhunsko rešitev za boljšo prehransko … · Reporter · 2M

reporter revija objavi tvitaj

Nutricionistka razkriva: to je 7 živil, ki tiho uničujejo vaš spanec

Če imate težavo z nespečnostjo, se izogibajte uživanju teh živil. Dober spanec je temelj zdravja, a veliko ljudi si ga nehote kvari z vsakodnevnimi prehranskimi navadami. Nekatera živila se morda … · Aktivni.si · 2M

spanec nespečnost spanje objavi tvitaj