Ko prigrizki postanejo mojstrovine

Kot starši si vsi želimo, da bi naši otroci jedli zdravo ter ostali aktivni in v dobri formi. Ali je to vedno mogoče? V današnjem izjemno modernem življenjskem slogu otroci … · Dnevnik · 18h

igra s sadjem otroci v kuhinji prigrizki objavi tvitaj

Ta živila imajo več kalija kot banane: skrbijo za zdravje srca, preprečujejo povišan tlak in infarkt ter pripomorejo k zdravemu živčnemu sistemu

Kalij je izjemno pomembno hranilo, zato je pomembno, da ga zaužijemo dovolj. Kalij je ključnega pomena za vaše zdravje. Pomaga uravnavati tekočine v telesu, sodeluje pri krčenju mišic in skrbi … · Aktivni.si · 1d

kalij objavi tvitaj

Gastroenterolog deli najpogostejše razloge, zakaj s starostjo izgubljamo apetit

S staranjem se spremembe v apetitu pojavljajo pogosto, vendar je upad nekdaj dobrega apetita lahko zmeden in zaskrbljujoč. Ne glede na to, ali gre za postopen pojav ali nenadno spremembo, … · Vizita.si · 3d

• Gastroenterolog priporoča pet vrst sadja, ki pozitivno vpliva na delovanje prebavnega sistema · Vizita.si · 4d

sadje zdravje prebavil zaprtje magnezij prebava objavi tvitaj

2 novici

Katerega sadja ne bi smeli uživati na prazen želodec? Za zajtrk se izogibajte tem živilom!

Ta vrste sadja ni priporočljivo uživati za zajtrk, saj lahko povzročijo nevšečnosti. Sadje je bogato s hranilnimi snovmi, kot so encimi, mineralne soli, vlaknine, flavonoidi, antioksidanti in vitamini. Te snovi … · Metropolitan.si · 5d

sadje zajtrk zdravje kislina zdrava prehrana prazen želodec borovnice maline jagode objavi tvitaj

Šest znakov, da ste dehidrirani, ne da bi se tega sploh zavedali

Ste dehidrirani, a se tega ne zavedate? Odkrijte šest pogostih znakov, od občutka žeje in temnega urina do zmanjšane koncentracije in glavobolov. Spoznajte, koliko vode vaše telo potrebuje in kako … · Vizita.si · 5d

• Neverjetna moč živila, ki ščiti srce in možgane · Vizita.si · 5d
• Katera hrana povzroča zaprtje in kako se mu izogniti? · Vizita.si · 1t

vroči oblivi nespečnost hormonske spremembe menopavza spanje objavi tvitaj

5 novic

Zdravnik svetuje: 12 živil, ki bi jih za zdravje in dolgo življenje morali jesti vsak dan

Dnevna dvanajsterica (ang. Daily Dozen ) zdravnika Michaela Gregerja je koncept, ki temelji na dolgoletnih raziskavah o zdravi prehrani. Prvič je bil predstavljen v njegovi knjigi z naslovom Kako ne … · Slovenske novice · 1t

živila zdravje zdrava prehrana zelenjava hujšanje semena objavi tvitaj

Uravnajmo sladkor v krvi in izgubimo kilograme s pomočjo ustreznih živil

GI-dieta pomeni jesti, ne da bi bili lačni in brez strahu. Pomeni pametno kombinirati živila, tako da užitek pri prehranjevanju ostane, a maščoba izgine. Hrana z visokim glikemičnim indeksom, kot … · Primorske novice · 3M

objavi tvitaj