Novice Motnje spanja
Zadnjih 5 novic
- To energijske pijače naredijo z možgani in telesom mladostnikov Svet24 · 6h
- Položaj telesa med počitkom vam razkriva sliko zdravstvenega stanja Svet24 · 1d
- Kako neprespane noči pahnejo možgane v spiralo, iz katere se težko vrnemo Vizita.si · 1d
- To se dogaja z vašim telesom, če se vsak večer odpravite spat ob isti uri - gre za navado, ki ima velik vpliv na vsakogar Metropolitan.si · 1d
- Zdrave navade, ki to v resnici niso: to so zdravstveni trendi, ki bi jih v letu 2026 morali pustiti za seboj Sensa · 2d
To energijske pijače naredijo z možgani in telesom mladostnikov
Novice / Zdravje
Hitri občutki energije so mamljivi, a energijske pijače pri mladostnikih lahko povzročijo težave s spanjem, razpoloženjem in zdravjem. V življenju mnogih mladih so energijske pijače postale stalnica. Razlog, da se … · Svet24 · 6h
Položaj telesa med počitkom vam razkriva sliko zdravstvenega stanja
Novice / Zdravje
Spoznajte najpogostejše spalne položaje in kaj je o njih nujno treba vedeti, da se boste zjutraj zbudili spočiti. Vse več Slovencev ponoči spi slabo. Raziskave kažejo, da ima kar 80 … · Svet24 · 1d
Kako neprespane noči pahnejo možgane v spiralo, iz katere se težko vrnemo
Novice / Zdravje
Vsak od nas je že doživel noč slabega spanja. A ne gre le za utrujenost naslednji dan. Raziskovalci opozarjajo, da lahko slab spanec sproži proces, ki se zdi kot začarani … · Vizita.si · 1d
stres cirkadni ritem duševno zdravje nespečnost spanec objavi tvitaj
To se dogaja z vašim telesom, če se vsak večer odpravite spat ob isti uri - gre za navado, ki ima velik vpliv na vsakogar
Vemo, da so dobre spalne navade še kako pomemben del našega življenja - in dobro je vedeti, kako se odziva telo, če hodimo spat ob isti uri. Kakovosten spanec je … · Metropolitan.si · 1d
spalne navade zdravstvene koristi kakovosten spanec spanje dolgoživost izboljšanje spanja objavi tvitaj
Zdrave navade, ki to v resnici niso: to so zdravstveni trendi, ki bi jih v letu 2026 morali pustiti za seboj
Tisto, kar je videti "fit", "zdravo" in "disciplinirano", ima pogosto skrito ceno. Številni trendi prinašajo težave, kot so utrujenost, hormonsko neravnovesje, stalen občutek krivde in izguba stika z lastnim telesom. … · Sensa · 2d
Odstranite eno stvar iz svojega doma in živite dlje! Preprost nasvet za bolj zdravo življenje brez stresa
Manj stresa v domačem okolju pomeni boljše zdravje srca, nižji krvni tlak in več energije v vsakdanjem življenju. Zdrav življenjski slog se ne začne le pri prehrani in gibanju, temveč … · Slovenske novice · 3d
zdravje gledanje televizije stres zdrav življenjski slog objavi tvitaj
Mala nočna glasba
Smrčavci pogosteje trpijo za žilnimi boleznimi, so utrujeni, imajo motnje koncentracije. A tudi njihovi zakonci imajo lahko zdravstvene težave. · Delo · 3d
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.