Tek ali kolo: kaj je bolj učinkovito za hujšanje?

Da človek shujša mora s telesnim gibanjem porabiti več kot zaužije. Tako tek kot kolesarjenje sta primerna za izgubljanje telesne teže, ni pa rečeno, da boste z enim ali drugim … · Slovenske novice · 13h

hujšanje kolesarjenje tek kalorije šport in rekreacija objavi tvitaj

Vitalni pri 60+? Seveda, vse je v vašem vsakdanu

Veliko ljudi v zrelih letih verjame, da je zmanjševanje telesnih sposobnosti neizogibno. Bolečine v sklepih, pomanjkanje energije, odvečna teža in kronične bolezni se zdijo kot nekaj, kar preprosto spada k … · Slovenske novice · 17h

zdrav način življenja staranje starost zdravje šport in rekreacija objavi tvitaj

Padel – novi kralj rekreativnega športa

Padel je v zadnjih letih osvojil srca številnih rekreativcev in profesionalcev po vsem svetu – in zdaj navdušuje tudi v Sloveniji. Gre za ekipni šport, ki se običajno igra v … · Slovenske novice · 18h

igrišče padel rekreacija objavi tvitaj

Nasmehi, koraki in srčnost: Naš tek znova združil Radovljico

Konec tedna, ki je okoli prostorov Centra za usposabljanje, delo in varstvo Matevža Langusa Radovljica običajno miren in spokojen, je bil tokrat v znamenju druženja, teka in smeha tako udeležencev … · Slovenske novice · 3d

gibanje rekreacija trening vadba cudv radovljica šport invalid tek radovljica objavi tvitaj

Spoznajte dva zaveznika športnih navdušencev

Na dopust vedno vzamete s seboj kolo in/ali športne copate? Si ne predstavljate počitnic brez vodnih in drugih športov? Potem vam gotovo tudi boleče mišice in poškodbe kože zaradi drgnjenja … · Slovenske novice · 4d

abena active gel šport rekreacija abena skincare ointment objavi tvitaj

Poglejte, katere so najbolj nepotrebne dobre vaje

Samo zato, ker nekatere vaje izvajajo vsi, še ne pomeni, da so optimalne za telo ali športne cilje. O tem je pisal na spletni strani t-nation.com Charles Staley . Charles … · Slovenske novice · 4d

telesna aktivnost šport in rekreacija zdravje telovadba objavi tvitaj

Za nadpovprečne telesne sposobnosti gre zasluga predvsem ženskam

"Če se primerjamo z drugimi narodi, smo telesno zmogljivejši, vendar pa izgubljamo konkurenčno prednost," pravi Gregor Jurak s Fakultete za šport, ki v naslednjih dneh vabi na brezplačne meritve telesne … · RTV Slovenija · 1d

• Športni karton za odrasle, ki povezuje otroštvo in zdravje v odraslosti · Delo · 2d
• V Mariboru bodo potekale meritve telesne zmogljivosti za odrasle · Mariborinfo · 4d

objavi tvitaj

6 novic