Novice Uravnavanje
Zadnjih 5 novic
- 7 živil, ki vsebujejo več kalija kot banana Vizita.si · 59m
- Vključite jih v svoje jedi: 9 začimb, ki spodbujajo metabolizem in uravnavajo apetit Aktivni.si · 21h
- "Preučevala sem preko 200 otrok: najbolj zadovoljni so tisti, pri katerih starši zjutraj počnejo teh 9 stvari" Aktivni.si · 1d
- Kako pozimi ne pridobiti na teži: 10 preprostih nasvetov, ki jih morate upoštevati Elle · 1d
- Nova raziskava razkriva, da lahko vadba med hujšanjem ohranja mišice mladostne Vizita.si · 2d
7 živil, ki vsebujejo več kalija kot banana
Novice / Zdravje
Banana je pogosto sinonim za vir kalija, minerala, ki podpira delovanje srca, mišic in živčnega sistema. A presenetljivo je, da obstajajo živila, ki vsebujejo več kalija kot povprečna banana in … · Vizita.si · 59m
zdravje srca nadomestek za banano uravnavanje krvnega tlaka živila bogata s kalijem kalij objavi tvitaj
Vključite jih v svoje jedi: 9 začimb, ki spodbujajo metabolizem in uravnavajo apetit
Timeout / Kulinarika
Raziskave kažejo, da lahko nekatere začimbe pomagajo pri uravnavanju telesne teže. Začimbe niso namenjene le izboljšanju okusa jedi. Številne študije potrjujejo, da lahko določene začimbe pozitivno vplivajo na presnovo, občutek … · Aktivni.si · 21h
"Preučevala sem preko 200 otrok: najbolj zadovoljni so tisti, pri katerih starši zjutraj počnejo teh 9 stvari"
Strokovnjakinja razkriva, da imajo najbolj zadovoljni otroci starše, ki z njimi vsako jutro naredijo teh 9 stvari. Reem Raouda, strokovnjakinja na področju zavestnega starševstva, že leta raziskuje čustveno varnost otrok. … · Aktivni.si · 1d
Kako pozimi ne pridobiti na teži: 10 preprostih nasvetov, ki jih morate upoštevati
Od premišljenega prehranjevanja do začimb za izgorevanje maščob in zdravih prigrizkov, ne pozabite pa niti na pravo količino (in kakovost) spanja. Zima je, ne le za rjave medvede, čas hibernacije. … · Elle · 1d
Nova raziskava razkriva, da lahko vadba med hujšanjem ohranja mišice mladostne
Novice / Zdravje
Čeprav je dobro znano, da med hujšanjem ne izgubljamo le maščobe, temveč tudi mišično maso, se je izkazalo, da lahko pravilna telesna aktivnost ta proces obrne v presenetljivo pozitivno smer. … · Vizita.si · 2d
vadba mišice hujšanje mitohondriji zdravo staranje objavi tvitaj
Oprah Winfrey: To me je naučilo hujšanje z zdravilom Ozempic
Oprah Winfrey je na svoji poti hujšanja z zdravilom Ozempic prišla do pomembne ugotovitve. 69-letna milijarderka, ki je po številnih ugibanjih leta 2023 potrdila, da uporablja neimenovano zdravilo kot pripomoček … · Elle · 2d
Kako je Petar Grašo shujšal za 13 kilogramov? Pevec je iz prehrane izločil 2 živili
Hrvaški pevec Petar Grašo je eden najbolj priljubljenih glasbenikov v regiji, v zadnjih letih pa uživa mirno družinsko življenje z ženo Hano Huljić Grašo ter njunima otrokoma Albo in Tonijem. … · Aktivni.si · 2d
uravnavanje prehrane redni trening zdrav življenjski slog hujšanje telesna pripravljenost objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.