Od spomina na otroštvo do resne rekreacije: sankanje kot fitnes na snegu

Sankanje večina povezuje z otroštvom, zimskimi počitnicami in brezskrbnim spuščanjem po zasneženem hribu. A ta preprosta zimska zabava je lahko tudi za odrasle izjemno prijetna, varna in povsem legitimna oblika … · Slovenske novice · 1d

vadba zimski športi zimska sezona športna rekreacija sankanje objavi tvitaj

Najboljša zimska vadba za vas: Kako izbrati pravo aktivnost?

Marsikdo od nas, ki bolj prisega na gibanje v naravi, se je začel ozirati po občasnih alternativah v suhih prostorih. Sem in tja bo verjetno treba kakšno uro preživeti v … · Slovenske novice · 1L

fitnes vaje za moč šport in rekreacija telesna aktivnost športna rekreacija objavi tvitaj

Katera jesensko zimska vadba je prava zame

Marsikdo od nas, ki bolj prisega na gibanje v naravi, se je začel ozirati po občasnih alternativah v suhih prostorih. Sem in tja bo verjetno treba kakšno uro preživeti v … · Slovenske novice · 1L

fitnes vadba telesna vadba šport in rekreacija telesna aktivnost športna rekreacija objavi tvitaj

Seksi krogle iz Rusije

Skoraj ni več posameznika med nami, ki se ne bi za boljše počutje in zdravje ukvarjal vsaj z enim od športov, pa naj bodo to tek, kolesarstvo, plavanje, smučanje, različni … · Slovenske novice · 1L

fitnes vadba trening vaje za moč kettlebell telesna aktivnost športna rekreacija objavi tvitaj

Kam na sankanje? Pet dolgih sankaških spustov za vso družino

Slovenija ponuja ogromno čudovitih zimskih destinacij za sankanje v naravi. Izbrali smo pet dolgih sankališč, ki so primerna za družine ter za ljubitelje avanturističnih spustov in adrenalina. Foto: Shutterstock Pred … · Siol.net · 1L

• Ideje za zimski izlet: Prebudite otroka v sebi na sankanju · Večer · 1L

objavi tvitaj

2 novici

Slovenski maratonec v Parizu? Želja je eno, realnost drugo.

Na 27. Ljubljanskem maratonu bo nastopila tudi elita slovenskega teka, čeprav ne vsi na 42 kilometrov. Primož Kobe je izbral mali maraton, saj ga decembra v Valencii čaka glavni cilj … · RTV Slovenija · 2L

• Kako začeti? Od izbire tekaške obutve do prvega polmaratona. · RTV Slovenija · 2L
• Marko Roblek pred maratonom svetuje: Usmerite se v počitek in ne razmišljajte samo o teku · RTV Slovenija · 2L

rekreacija ljubljanski maraton maraton objavi tvitaj

4 novice

Pomagamo pravilno izbrati dolžino smuči in palic za smučarski tek

Ustrezno dolžino tekaških smuči izberemo glede na našo telesno višino, lahko pa tudi glede na telesno težo. Temelj vseh možnih načinov gibanja na pohodnih in tekaških smučeh je tradicionalna klasična … · Delo · 3L

• Smučarska sezona je odprta: kako izbrati prave smuči za mlade smučarje? · Siol.net · 3L
• Smučanje se začne doma: slovenske smuči, ki zagotavljajo užitek #video · Siol.net · 3L

advertorial elan smuči intersport smučanje objavi tvitaj

4 novice