Adaptogeni: naravna pomoč proti stresu, ki jo potrjuje znanost

Adaptogeni so rastline in naravne snovi, ki pomagajo telesu uravnavati stres. V času, ko je stres vsakodnevna realnost, se mnogi obračajo k naravnim rešitvam. Kot piše WebMD , adaptogeni pomagajo … · Vizita.si · 1d

adaptogeni proti stresu ali adaptogeni res delujejo rhodiola izkušnje naravni dodatki za tesnobo ashwagandha učinki objavi tvitaj

Kako se možgani spremenijo med perimenopavzo

Perimenopavza je naravno življenjsko obdobje, ki zaznamuje prehod v menopavzo. Perimenopavza je naravno življenjsko obdobje, ki zaznamuje prehod v menopavzo in se običajno pojavi v poznih 30-ih ali 40-ih letih. … · Planet lepote · 9M

objavi tvitaj

5 najhujših stvari, ki jih ljudje delamo drug drugemu

Ljudje smo socialna bitja. Med potrebami, ki jih imamo, niso zgolj fiziološke potrebe, kot sta voda in hrana, temveč imamo vsekakor tudi psihološke potrebe, med katere spada socializacija. Brez dvoma … · Vizita.si · 9M

• Kaj pomeni zdrav spanec in zakaj ga nenehno podcenjujemo? · Vizita.si · 9M
• 6 raziskav o vplivu tehnologije na našo telesno držo · Vizita.si · 9M

objavi tvitaj

6 novic

MESEČEVO MLEKO: Zmanjšuje tesnobo, nespečnost in pomaga pri sprostitvi

Mesečevo mleko je tradicionalni napitek, ki izvira iz ajurvedske medicine. Ste ga že poskusili pripraviti doma? Mesečevo mleko je tradicionalna pijača, ki izvira iz ajurvedske medicine, starodavnega indijskega sistema zdravljenja, … · Sensa · 1L

objavi tvitaj

Kaj vzeti za pomiritev: 8 zelišč in aktivnosti, ki dolgoročno povečujejo odpornost

S temi naravnimi pripomočki si boste izboljšali razpoloženje, znižali se bodo krvni tlak, srčni utrip, mišična napetost in stresni hormoni, katerih ravni se dvignejo, ko ste zaskrbljeni. Če se spopadate … · Sensa · 1L

objavi tvitaj

Adaptogeni: naraven način za obvladovanje stresa

Zdaj že vemo, kako zelo je stres nevaren za zdravje, pri obvladovanju pa so vam lahko v pomoč adaptogeni. V sodobnem svetu, kjer nas vsakodnevno spremlja hektičen tempo življenja, se … · Aktivni.si · 1L

stres adaptogeni objavi tvitaj

Zakaj bi morali vsi uživati to sveto rastlino kitajske medicine

Jo poznate? Goba reishi, znana kot "goba nesmrtnosti" in "goba duhovne moči", se že več kot 2000 let uporablja za podporo dobremu počutju na Kitajskem in Japonskem. Tukaj je nekaj … · Sensa · 1L

zdravje gobe imunski sistem tradiconalna kitajska medicina tkm sveta rastlina kitajska reishi objavi tvitaj