Novice aerobna

Naravni zaviralci apetita: Teh 10 vam lahko pomaga pri hujšanju

Naravni zaviralci apetita: Teh 10 vam lahko pomaga pri hujšanju

Če želite naravno zmanjšati občutek lakote, obstajajo živila in navade, ki dokazano delujejo kot zaviralci apetita. Strokovnjaki poudarjajo, da lahko z izbiro pravih hranilnih snovi in življenjskega sloga dolgoročno lažje … · Moškisvet.com · 1d

    objavi tvitaj

    Telo kot utež

    Telo kot utež

    Gibanje je vsakodnevna zapoved, kdor se tega ne drži, svojo lenobo slej ko prej obžaluje. Najpozneje, ko prestopi čarobni (ali pa prekleti) prag 50, ko je tako rekoč skrajni čas, … · Slovenske novice · 1L

      rekreacija vadba moč objavi tvitaj

      Jutranji 20-minutni sprehod človeka napolni z energijo za ves dan

      Jutranji 20-minutni sprehod človeka napolni z energijo za ves dan

      Raziskave so pokazale in dokazale, da že jutranji 20-minutni sprehod človeka napolni z energijo za ves dan. Da, napolni in ne izprazni! Počutite se napeti, pod stresom in jezni. Želite, … · Slovenske novice · 1L

        vadba jutranja vadba jutranji sprehod šport in rekreacija jutro objavi tvitaj

        Koliko krvi prečrpa srce?

        Koliko krvi prečrpa srce?

        Pri tem bi izpostavil VO2 max (maksimalni sprejem kisika) in AnP (anaerobni prag). Maksimalna aerobna moč ali VO2 max je največja količina kisika, ki jo med naporom lahko telo porabi … · Slovenske novice · 1L

          srce šport kri wo2max objavi tvitaj

          Ustanoviteljice platforme za vadbo žensk Meliora Life razkrivajo, kako ostati v formi vse leto

          Ustanoviteljice platforme za vadbo žensk Meliora Life razkrivajo, kako ostati v formi vse leto

          Miselnost, da je januar čas za spremembe in zaobljube, je res močna. Zato si ljudje postavljajo ogromno ciljev in prepovedi, ki pa se jih niso zmožni držati dlje časa, pravijo … · Metropolitan.si · 1L

            objavi tvitaj

            ZNANSTVENIKI ODKRILI ZDRAVLJENJE ZA DOLGI COVID: Edina učinkovita rešitev so terapije

            Dolgi covid je stanje, ki lahko več mesecev po okužbi s covidom-19 povzroča dolgotrajne zdravstvene težave, vključno z izčrpanostjo, težavami s koncentracijo in bolečinami. Prelomna raziskava kanadskih znanstvenikov je pokazala, … · Regional · 1L

              post covid zdravljenje dolgi covid terapija raziskava objavi tvitaj

              Kineziolog in osebni trener svetuje: "Ljudje se ne zavedamo dovolj pomena konstantne aktivnosti skozi celo leto, tudi v hladnejših mesecih"

              Kineziolog in osebni trener svetuje: "Ljudje se ne zavedamo dovolj pomena konstantne aktivnosti skozi celo leto, tudi v hladnejših mesecih"

              Tudi vi sodite med rekreativne športnike, ki čez zimo malo zaspijo? Z osebnim trenerjem smo se pogovarjali, zakaj je škoda v nekaj mesecih izgubiti vso prigarano kondicijo in kako se … · Metropolitan.si · 1L

                objavi tvitaj