
Sijaj las ni naključje, ampak rezultat premišljene nege brez zapletenih rutin. Zdravi, mehki in sijoči lasje so predvsem odraz tega, koliko nežnosti in časa namenimo sebi. V nadaljevanju vam razkrivamo … · Siol.net · 7h

Bučna semena ponujajo vrsto pozitivnih učinkov, od zniževanja krvnega tlaka do izboljšanja kakovosti spanja. V nadaljevanju preberite, kako jih preprosto vključiti v vsakodnevno prehrano. V zadnjem času smo lahko zasledili … · Zadovoljna.si · 12h

Testosteron je ključni moški hormon, ki vpliva na mišično maso, kostno gostoto, libido, razpoloženje in splošno vitalnost. Kot piše WebMD , se raven testosterona začne naravno zniževati po 30. letu, … · Vizita.si · 13h
zdrava hrana prehrana vitalnost moški hormoni moško zdravje testosteron objavi tvitaj

Zanimivo je, da so ga v časih, ko sladkor še ni bil široko dostopen, uporabljali za sladkanje različnih jedi. Pastinak vsebuje skoraj enako količino kalija kot banana ter pomembne količine … · Metropolitan.si · 2d

Jajca veljajo za eno najbolj hranljivih živil, saj vsebujejo kakovostne beljakovine, zdrave maščobe ter vitamine A, B12, D in E, pa tudi minerale, kot so selen, železo in cink. Njihova … · Okusno.je · 2d

V hladnejši sezoni se naš imunski sistem znajde pred dodatnimi izzivi, saj se pogosteje zadržujemo v zaprtih prostorih, manj je sončne svetlobe in manj se tudi gibamo na prostem. Pri … · Metropolitan.si · 3d
uravnotežena prehrana bolje jem spar podkast imunski sistem več vem objavi tvitaj

Kajne, da se še vedno najde kdo, ki trdi, da je zdrava hrana neokusna? Da je to nekaj, kar ješ samo zato, ker moraš, ne pa zato, ker bi si … · Aktivni.si · 3d