"Odločila sem se, da neham jesti sladkor: to, kar je sledilo, me je povsem presenetilo"

Novinarka se je odločila, da bo iz svoje prehrane izločila sladkor. Rezultati so jo osupnili. Prekomerno uživanje sladkorja povezujemo s številnimi zdravstvenimi težavami in prehranski strokovnjaki že vrsto let opozarjajo, … · Aktivni.si · 1t

sladkor objavi tvitaj

Novinar je teden dni jedel kot Đoković: rezultati so ga povsem presenetili

Novak Đoković je znan po svojem posebnem jedilniku. Ali je ta primeren tudi za "navadne smrtnike"? Barnaby Lane, športni novinar in rekreativni igralec tenisa, se je odločil, da bo teden … · Sensa · 1t

objavi tvitaj

Kaj se zares zgodi v telesu med enodnevnim postom?

Ste kdaj razmišljali o postu in kaj se dogaja v vašem telesu, ko se za en dan odpoveste hrani? Odkrijte fascinantne procese 'globoke obnove', kurjenja maščob in zmanjšanja vnetja, ki … · Vizita.si · 1t

• Pozor: To se zgodi v telesu po 24 urah nezdrave prehrane · Vizita.si · 1t

zajtrk nezdrava prehrana energija hrana zdravje prehrana junk food kosilo večerja vitalnost zdrava izbira posledice nezdrave prehrane hitra hrana objavi tvitaj

2 novici

"Skušal sem jesti kot Đoković: 5. dan sem se zlomil, a na srečo je imel Novak rešitev tudi za to"

Novak Đoković je znan po svojem posebnem jedilniku. Ali je ta primeren tudi za "navadne smrtnike"? Barnaby Lane, športni novinar in rekreativni igralec tenisa, se je odločil, da bo teden … · Aktivni.si · 2t

novak đoković objavi tvitaj

Ljudje, ki to hrano uživajo več kot 10 let, lahko pričakujejo srčni infarkt, saj močno vpliva na zamaščenost krvnih žil

Strokovnjaki opozarjajo, da obstajajo živila, ki ob prepogostem in pretiranem uživanju lahko resno ogrozijo srčno-žilni sistem, povečajo tveganje za srčni infarkt in povzročijo številne druge zdravstvene težave. 😳 Zdravje srca … · Cosmopolitan · 2t

• Ljudje, ki to hrano uživajo več kot 10 let, lahko pričakujejo srčni infarkt (vpliva na zamaščenost krvnih žil) · Elle · 2t

objavi tvitaj

2 novici

Kaj se zgodi z vašim telesom, če jeste le en obrok na dan? Strokovnjaki presenetili z razlago

Na ta način prehranjevanja prisegajo tudi številni zvezdniki, zdaj pa je znano, kako uživanje samo enega obroka dnevno resnično vpliva na telo. Večina ljudi običajno zaužije tri obroke dnevno. Četrtina … · Aktivni.si · 3M

dieta omad objavi tvitaj

BLOG: Zakaj večina ljudi obupa pri vadbi in prehrani?

Že skoraj dve desetletji delam z ljudmi – z različnimi cilji, telesi in življenjskimi zgodbami. Kljub temu vedno znova opazim enak vzorec. Večina ne obupa zaradi pomanjkanja motivacije, temveč zato, … · 24ur · 4M

blog vadba prehrana motivacija objavi tvitaj