Adaptogeni: naravna pomoč proti stresu, ki jo potrjuje znanost

Adaptogeni so rastline in naravne snovi, ki pomagajo telesu uravnavati stres. V času, ko je stres vsakodnevna realnost, se mnogi obračajo k naravnim rešitvam. Kot piše WebMD , adaptogeni pomagajo … · Vizita.si · 2d

ali adaptogeni res delujejo rhodiola izkušnje adaptogeni proti stresu naravni dodatki za tesnobo ashwagandha učinki objavi tvitaj

10 simptomov, da vaše telo ne prenaša več stresa tako dobro kot nekoč

Stres je postal stalni spremljevalec sodobnega človeka – in čeprav se pogosto tolažimo, da "še zmoremo", telo v resnici misli drugače. Dolgotrajen stres ni nekaj, kar zgolj vpliva na razpoloženje … · Vizita.si · 5M

• Znaki, da vaše telo ne presnavlja hrane pravilno (in kaj to pomeni za zdravje) · Vizita.si · 5M

znaki slabe presnove prebavne težave in presnova motena absorpcija hranil počasna prebava simptomi prebava slaba presnova hrane objavi tvitaj

2 novici

Če pri svojem otroku opazite teh sedem znakov, je pomembno, da se pravočasno odzovete

Otroci pogosto ne povedo, če je nekaj narobe, a njihovo vedenje je lahko glasnejše. Pomembno je, da starši zgodaj opazijo znake čustvenih težav. Zgodnja pomoč lahko zelo vpliva na otrokovo … · Vizita.si · 5M

pomoč otrokom duševna stiska otrok stiska duševno zdravje otrok objavi tvitaj

Prvo cepivo proti gonoreji: Nova zaščita za spolno zdravje

Anglija bo kot prva država uvedla cepljenje proti gonoreji, spolno prenosljivi okužbi, s ciljem zajeziti rekordno število primerov. Cepivo, ki je sprva namenjeno gejem in biseksualnim moškim, je pokazalo 30-40% … · Vizita.si · 5M

preventiva cepivo proti gonoreji spolno prenosljive okužbe zdravljenje gonoreje gonoreja objavi tvitaj

10 simptomov srečnega življenja

Sreča ni cilj, temveč način življenja. Ni vedno glasna, evforična in dramatična. Pogosto je tiha, preprosta in prisotna v vsakdanjih trenutkih – a jo zlahka spregledamo. Da bi jo prepoznali … · Vizita.si · 5M

• Dehidracijska prevara: kaj manjka vaši vodi? · Vizita.si · 5M
• Najboljša prehrana za zdravo srce po 60. letu · Vizita.si · 5M

naravna zaščita pred uv žarki hrana za kožo živila za zdravo kožo antioksidanti v prehrani zaščita kože od znotraj vitamin c za kožo objavi tvitaj

4 novice

10 vsakodnevnih navad, ki krepijo duševno odpornost otrok (ne glede na njihovo starost)

Otroci danes odraščajo v svetu, kjer se vsakodnevno soočajo s številnimi izzivi – od šolskih pritiskov, socialnih primerjav do vplivov digitalnega okolja. Duševna odpornost ali psihološka trdnost je sposobnost posameznika, … · Vizita.si · 5M

duševna odpornost otrok čustvena stabilnost otrok krepitev duševnega zdravja otrok duševno zdravje otrok otrok in čustvena inteligenca objavi tvitaj

Notranji svet otrok: kako prepoznati stisko, še preden jo otrok izrazi

Otroci pogosto ne znajo ali ne zmorejo jasno izraziti svojih čustev, zlasti kadar gre za tesnobo, žalost, občutek nemoči ali stisko. Namesto da bi o teh občutkih spregovorili, jih telo … · Vizita.si · 6M

vedenjske težave otrok kako prepoznati otrokovo stisko tesnoba otrok znaki otrokove stiske duševna stiska otrok čustvene težave otrok duševno zdravje otrok objavi tvitaj