10 simptomov srečnega življenja

Sreča ni cilj, temveč način življenja. Ni vedno glasna, evforična in dramatična. Pogosto je tiha, preprosta in prisotna v vsakdanjih trenutkih – a jo zlahka spregledamo. Da bi jo prepoznali …

Vizita.si · 4M

hvaležnost in srečasrečno življenjeosebna rastznaki notranjega miru

Dehidracijska prevara: kaj manjka vaši vodi?

V današnjem hitrem tempu življenje pogosto pozabimo na eno najbolj osnovnih potreb našega telesa – hidracijo. Ko govorimo o zadostni količini tekočine, večina pomisli na kozarec vode. A resnica je, …

Vizita.si · 4M

medexmineralihidracijaelektrolitiaktivno življenjemagnezijdehidracijahidro magnezij + elektroliti

Najboljša prehrana za zdravo srce po 60. letu

Po 60. letu se začne srce odzivati na kumulativne vplive, ki so se gradili desetletja – prehrana, stres, gibanje in dednost. Starost prinaša večje tveganje za srčno-žilne bolezni, visok krvni …

Vizita.si · 4M

zdravo srceomega-3 maščobeprehrana za srcesrčno-žilne bolezniholesterol prehrana

Najboljša živila za zdravo kožo v maju: naravna zaščita pred UV-žarki

Topli dnevi maja prinašajo več sonca, več časa na prostem – in večjo potrebo po zaščiti kože pred škodljivimi UV-žarki. Čeprav je uporaba zaščitnih krem nujna, obstaja tudi naravni način, …

Vizita.si · 4M

zaščita kože od znotrajnaravna zaščita pred uv žarkiantioksidanti v prehranivitamin c za kožohrana za kožoživila za zdravo kožo