Trmasta maščoba, zaradi katere je tako težko izgubiti zadnja dva do štiri odvečne kilograme, se pogosto kopiči prav okoli trebuha. A obstajajo načini, s katerimi se je lahko znebite. Prehranska … · Slovenske novice · 1M
hujšanje trebuh raven trebuh maščobe trebušna maščoba objavi tvitaj
Dolgo je veljalo, da sta višina holesterola v krvi in z njim povezano tveganje za bolezni srca in ožilja neposredno povezana s količino holesterola v prehrani. Danes vemo, da ima … · Slovenske novice · 1M
zdrava prehrana srce in ožilje holesterol zdravje maščobe objavi tvitaj
Mit, da bomo shujšali, če med vzdržljivostno telesno vadbo ne bomo uživali sladkorjev, izhaja iz napačnega razumevanja energijskih potrebščin telesa med telesno aktivnostjo. Med vzdržljivostnimi aktivnostmi, kot so tek, kolesarjenje … · Slovenske novice · 4M
ogljikovi hidrati vadba sladkor športna prehrana šport in rekreacija objavi tvitaj
Pogovorimo se o kvinoji, kako jo pripraviti in o vseh njenih možnostih, tudi zvečer. Kvinoja, ki je znana kot "mati vseh žit", je bila pred pet tisoč leti vzgojena v … · Elle · 7M
Dolgo je veljalo, da sta višina holesterola v krvi in z njim povezano tveganje za bolezni srca in ožilja neposredno povezana s količino holesterola v prehrani. Danes vemo, da ima … · Slovenske novice · 7M
holesterol maščobe zdrava prehrana srce in ožilje objavi tvitaj
En prigrizek pred vadbo, katerega športni dietetiki želijo, da jeste pogosteje V fitnes klubih in na družabnih omrežjih se veliko klepeta o tem, kaj je odličen prigrizek pred vadbo . … · Aktivni.si · 7M
ogljikovi hidrati jabolčna čežana jabolko kaša beljakovine objavi tvitaj
Kaj jesti dan pred maratonom in kakšen zajtrk je primeren na “ tekaški dan D”Več mesecev ste se pripravljali na Ljubljanski maraton , naredili ste vse treninge in ostali disciplinirani. … · Aktivni.si · 8M
ogljikovi hidrati energija maraton tek prehrana kosmiči banana objavi tvitaj