Črevesje je ključ do močnega imunskega sistema

Ste vedeli, da se skoraj 80 % celic našega imunskega sistema nahaja v črevesju? Črevesje je veliko več kot organ za prebavo hrane, pomembno vpliva tudi na naš imunski sistem, … · Vizita.si · 3d

krepitev imunskega sistema življenjski slog zdrava prebava črevesje imunski sistem donat prebava izziv objavi tvitaj

BLOG: Zakaj je dobro vlagati zelenjavo?

Ko pomislim na vlaganje, se spomnim vonja domače kuhinje, ko so se na štedilniku bleščale velike posode, v zraku pa je dišalo po kisu in začimbah. Vlagali smo vse – … · 24ur · 5d

blog vložena zelenjava objavi tvitaj

Borovnice ščitijo možgane, z ribami lahko izboljšujemo spomin

Ko pripravljate hrano, kolikokrat pomislite na to, katera bi bila najboljša za vaše možgane? Najverjetneje redko. Pa bi morali. Na jedilniku bi morale biti pogosteje ribe, ki so bogate z … · Slovenske novice · 3M

raziskava zdravje možganov hrana zdravje prehrana minerali vitamini ribe zdrava prehrana zdrava hrana spomin borovnice možgani antioksidanti objavi tvitaj

3 koristni namigi za bolj pester mikrobiom (+ 2 črevesju prijazna recepta)

Mikrobiom je prava tovarna v črevesju, ekosistem mikroorganizmov, ki pomagajo pri prebavi hrane, absorpciji hranil in krepitvi imunskega sistema, s tem pa pripomorejo k vzdrževanju primerne telesne teže in ohranjanju … · Metropolitan.si · 3M

podkast bolje jem več vem mikrobiom uravnotežena prehrana spar teja klančič objavi tvitaj

Razmišljate o opustitvi sladkorja? 7 stvari, ki jih morate vedeti, preden se mu odpoveste

Če boste iz svoje prehrane izključili sladkor, morate obvezno vedeti, kakšne posledice vas čakajo. Prekomerno uživanje sladkorja lahko vodi v številne zdravstvene zaplete, od debelosti do težave z zobmi. A … · Aktivni.si · 4M

sladkor objavi tvitaj

Koliko hrane vržejo v smeti v ljubljanskem hotelu, na celjski osnovni šoli in splošnih bolnišnicah?

V ljubljanskem hotelu, celjski šoli in splošnih bolnišnicah, smo preverili koliko hrane vržejo v smeti. V Austria Trend Hotel Ljubljana med 300 in 400 kilogramov mesečno, na OŠ Lava 100 … · 24ur · 4M

• Toliko užitne hrane zmečemo v smeti · Žurnal24 · 4M
• 24. april je dan zavržene hrane: čas, da se zamislimo in ukrepamo · Planet lepote · 4M

objavi tvitaj

11 novic

To je vitamin, o katerem se najmanj govori, a sodi med najpomembnejše

Vitamin K ima pomembno vlogo pri strjevanju krvi, tvorbi beljakovin v kosteh ter ohranjanju zdravja srčno-žilnega sistema. Je v maščobi topen vitamin, kar pomeni, da se lažje absorbira skupaj z … · Slovenske novice · 5M

vitamin k zdrava prehrana zdravje objavi tvitaj