Ali vaša prehrana vpliva na duševno zdravje?

Prehrana je eden najmočnejših, a hkrati najbolj spregledanih dejavnikov, ki vplivajo na duševno zdravje. Kot piše Harvard Health , možgani za optimalno delovanje potrebujejo stalno oskrbo z vitamini, minerali, maščobnimi … · Vizita.si · 1t

razpoloženje prehrana črevesje možgani duševno zdravje objavi tvitaj

To je najboljše naravno zdravilo za zniževanje slabega holesterola: zdravnik razkriva živila, ki bi morala biti redno na vašem jedilniku

Strokovnjak pojasnjuje, zakaj pride do povišanega holesterola in kako ga lahko na naraven način znižamo. Dr. Eric Berg, strokovnjak za zdravo ketoterapijo, je razkril, da bi lahko določen vitamin bil … · Aktivni.si · 4t

dieta naravno zdravilo holesterol zdravilo objavi tvitaj

3 koristni namigi za bolj pester mikrobiom (+ 2 črevesju prijazna recepta)

Mikrobiom je prava tovarna v črevesju, ekosistem mikroorganizmov, ki pomagajo pri prebavi hrane, absorpciji hranil in krepitvi imunskega sistema, s tem pa pripomorejo k vzdrževanju primerne telesne teže in ohranjanju … · Metropolitan.si · 7M

bolje jem več vem teja klančič mikrobiom uravnotežena prehrana podkast spar objavi tvitaj

Koliko hrane vržejo v smeti v ljubljanskem hotelu, na celjski osnovni šoli in splošnih bolnišnicah?

V ljubljanskem hotelu, celjski šoli in splošnih bolnišnicah, smo preverili koliko hrane vržejo v smeti. V Austria Trend Hotel Ljubljana med 300 in 400 kilogramov mesečno, na OŠ Lava 100 … · 24ur · 8M

• Toliko užitne hrane zmečemo v smeti · Žurnal24 · 8M
• 24. april je dan zavržene hrane: čas, da se zamislimo in ukrepamo · Planet lepote · 8M

objavi tvitaj

11 novic

Kako shujšati na zdrav način?

Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Hujšanje je lahko zdravo ali nezdravo, odvisno od pristopa in splošnega zdravja osebe. Do zdravega hujšanja pride, ko je postopno in doseženo z … · Moškisvet.com · 9M

objavi tvitaj

Koledarsko in psihofizično pomlajevanje

Zima gre počasi h koncu, jutri se začne meteorološka pomlad, narava se bo počasi začela prebujati, mi pa … no, nekateri bomo kot prerojeni, drugi pa ravno nasprotno, utrujeni in … · Slovenske novice · 10M

zdravje odpornost super 50 objavi tvitaj

Dieta proti staranju: ​​6 živil, ki napnejo kožo obraza, ohranjajo vitalnost srca in budnost možganov

Obstaja šest živil, ki so odgovorna za mladost in dolgoživost. Strokovnjaki se strinjajo, da dolgoživost zagotavljajo zelenjava, zdrava olja, stročnice, oreščki, fermentirana hrana in sadje. Če jih uživate vsak dan, … · Elle · 10M

objavi tvitaj