Samo 1 gib zjutraj PREBUDI TELO bolje od kave: skrivnost 95-letnice, ki je gibčnejša od mnogih deklet

95-letnica razkriva skrivnost jutranjo pozo, ki v 5 minutah prebudi celo telo in sklepom vrača gibljivost! Ste vedeli, da lahko zjutraj le 1 gib prebudi celo telo hitreje kot kava? … · Sensa · 1d

objavi tvitaj

Zato bi moral vsak poskusiti s tekom

Tek postaja vse bolj priljubljena oblika gibanja, ne le zaradi svoje dostopnosti, temveč zaradi številnih pozitivnih učinkov na naše zdravje. Znanstvene raziskave potrjujejo, da reden tek prispeva k boljšemu fizičnemu … · Zadovoljna.si · 2d

objavi tvitaj

Otekanje noge po operaciji kolena: kako zmanjšati oteklino?

Po ortopedskih operacijah, zlasti posegih na kolenu, je otekanje operiranega uda zelo pogost pojav. Čeprav lahko sprva vzbuja skrb, gre v večini primerov za normalen del procesa celjenja. Kljub temu … · Siol.net · 3d

kineziologija medicofit kineziolog koleno noad fizioterapevt fizioterapija advertorial bolečina objavi tvitaj

Pet presenetljivih razlogov za hitrejše staranje

Čeprav ni mogoče popolnoma ustaviti celičnih in molekularnih sprememb, ki so posledice staranja, lahko z določenimi spremembami upočasnimo biološko staranje, pravi dr. Thomas Buford , profesor gerontologije in geriatrije z … · Slovenske novice · 4d

dolgo življenje starost zdravje staranje objavi tvitaj

Gumijasti trakovi – majhna oprema za velike rezultate

Gumijasti trakovi so ena najpreprostejših, a vsestransko uporabnih vadbenih pripomočkov, kar jih poznamo v svetu rekreacije. Uporablja jih lahko tako rekoč vsak – od začetnikov, ki se prvič srečujejo z … · Slovenske novice · 5d

rekreacija gumijasti trakovi vadba objavi tvitaj

Kako učinkovito obvladati bolečine v dimljah

Bolečine v dimljah niso vedno posledica poškodbe. Odkrijte pogoste vzroke, učinkovite pristope in ključne korake k okrevanju. Zbadanje, tiščanje ali pekoča bolečina v dimljah so lahko izredno moteči, še posebej … · Delo · 5d

• Zdravljenje bolečin v dimljah: kako se učinkovito znebiti težav? · Siol.net · 5d

poškodba bolečine kineziologija bolečine v dimljah medicofit noad fizioterapija advertorial objavi tvitaj

2 novici

Gibanje za življenje: Fizioterapija kot ključ do zdrave starosti

Tretjina ljudi po 65. letu pade najmanj enkrat letno; padec v 2023 kriv skoraj za 900 smrti. Javna pooblastila tudi našim fizioterapevtom. Vas je strah padca? Ste že padli? Ste … · Delo · 6d

uri soča svetovni dan fizioterapije fizioterapija padec starost objavi tvitaj